ಹಾಲು-ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಈ ಜನರಿಗೆ ವಿಷಕ್ಕೆ ಸಮಾನ..! ತಿಂದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ

Banana with Milk benefits : ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ದಿನನಿತ್ಯ ತಿಳಿಯುವ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹಾಲು ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದರಂತೆ, ಕೆಲವೊಂದಿಷ್ಟು ಜನ ಬಾಳೆಹಣ್ಣ ಹಾಗೂ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮವಾದರೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರಿಗೆ ಇದು ವಿಷವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೌದು.. ಈ ಎರಡೂ ವಸ್ತುಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಅವಶ್ಯಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹಾಲು ಎರಡೂ ತ್ವರಿತ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಋತುವಿನಲ್ಲಿಯೂ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹಾಲು ಎರಡೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆದರೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಿಂದರೆ ಅವು ಹಾನಿಕಾರಕ. ಅನೇಕ ಜನರು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಜನರು ಹಾಲು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಬಾರದು..

1. ದುರ್ಬಲ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಇರುವವರು ಅಂದರೆ ಪದೇ ಪದೇ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವವರು, ಹಾಲು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಹಾಲು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿಂದರೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಭಯಂಕರವಾಗಿ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಅಸ್ತಮಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಹಾಲು ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಮುಟ್ಟಲೇಬಾರದು. ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಫದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಇದು ಅಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ :ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಈ 4 ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ..!

3. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತುರಿಕೆ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

4. ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಕೂಡ ಹಾಲು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಸೈನಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.