Diabetes Control Remedies: ಮಧುಮೇಹದ ಈ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣ ಕಂಡ್ರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ!

Diabetes Latest Symptoms: ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮಾಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದರೆ ಅದು ಮಧುಮೇಹ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಶಾತ್, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ: ಟೈಪ್-1 ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಟೈಪ್-2 ಮಧುಮೇಹ. ಟೈಪ್ -1 ರಲ್ಲಿ (symptoms of diabetes type 1 and 2,) ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಟೈಪ್ -2 ರಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. (Health News In Kannada)

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವು, ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ, ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಮಧುಮೇಹದ ಸಾಧಾರಣ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ, ಇದೀಗ  ಮಧುಮೇಹದ ಹೊಸ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣ ಕಂಡು ಬಂದಿರುವುದು ಜನರ ಆತಂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ. ಈ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರು. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಿಂದ  ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಧುಮೇಹವು ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹ (Diabetes Control) ರೋಗಿಯ ಮಟ್ಟವು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನಂತಹ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.(unusual symptoms of diabetes)

ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣ ಹೇಗೆ? (how to prevent diabetes)
ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ: ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸಕ್ಕರೆ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಕರಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. (complete list of diabetes symptoms)

ವ್ಯಾಯಾಮ: ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಾದ ನಡಿಗೆ, ಓಟ, ಯೋಗ, ಈಜು ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (do not ignore this new symptoms of diabetes )

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ-Hair Loss Remedies: ಕೂದಲುದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ರಾಮಬಾಣ ಈ ಗೆಡ್ಡೆ, ಬಳಸುವ ವಿಧಾನ ಗೊತ್ತಿರಲಿ!

ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ: ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರಿಗೆ ಔಷಧೀಯ ಬಳಕೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗಿರುವ ರೋಗದ ಮಟ್ಟದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ-Holi 2024: ಹೋಳಿ ಆಚರಣೆಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮನೆಯ ಹೊರಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೀರಾ? ಈ ಸಂಗತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸಿ!

(Disclaimer- ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿರುವ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿಯ ನಿಖರತೆ ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಜೀ ಕನ್ನಡ ನ್ಯೂಸ್ ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಜೋತಿಷಿಗಳು, ಪಂಚಾಂಗ, ಮಾನ್ಯತೆಗಳು ಅಥವಾ ಧರ್ಮ ಗ್ರಂಥಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿ ತಲುಪಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ ನಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯ ನೈಜತೆ ಹಾಗೂ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮುನ್ನ ಸಂಬಂಧಿತ ವಿಷಯ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ)

ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ-