ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗದೆ ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ..!

ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಮಟ್ಟದಿಂದಾಗಿ, ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ.ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಜನರು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಔಷಧವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.

ಚೀನಾದ ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞ ಟಿಯಾನ್ಯು ಜಾಂಗ್ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.ಕಿವಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಸರಿಯಾದ ಒತ್ತಡವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ತೋರು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎರಡೂ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಒಮ್ಮೆಗೆ 36 ಬಾರಿ ಮಾಡಿ. ಈ ಕ್ರಿಯೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸನಾಳವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಬೇಸರದಿಂದಲೇ ಐಶ್ವರ್ಯಾ ರೈ ಜೊತೆಗಿನ ಡಿವೋರ್ಸ್‌ ರಹಸ್ಯ ಬಿಚ್ಚಿಟ್ಟ ಅಭಿಷೇಕ್ ಬಚ್ಚನ್.! ಕೊನೆಗೂ ಬೇರ್ಪಟ್ಟೇ ಬಿಟ್ರಾ ಬಾಲಿವುಡ್‌ ಕಪಲ್?

ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರ:

ಕಫದಿಂದ ಗಂಟಲು ನೋವು ಉಂಟಾದರೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ಬಾಯಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿ, ಹಬೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಶುಂಠಿ-ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ತುಳಸಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಲವಂಗವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಗಂಟಲು ಕೂಡ ಶಮನವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಹಾರಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗದಂತೆ ಶೀತದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು:

ಕೆಮ್ಮು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಂದರೆ 1-2 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಕೆಮ್ಮು ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಗಂಭೀರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸೂಚನೆ: ಆತ್ಮೀಯ ಓದುಗರೇ, ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ನಿಮಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಈ ಲೇಖನ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಬರೆಯಲು ನಾವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನದ ಸಹಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.