ಚರ್ಮದ ಸುಕ್ಕು ಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು..!

Wrinkles Solution : ನಾವು ವಾಸುತ್ತಿರುವ ಪರಿಸರವನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ತ್ವಚೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಾದರೇ ನಾವು ಹೊಳೆಯುವ ಕಾಂತಿಯುತ ಮುಖವನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕೆನ್ನುವ ಬಯಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಮಾತೇನಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಮಾಲಿನ್ಯ, ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆ, ಮುಂತಾದವುಗಳಿಂದ ಮುಖವು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡರೇ ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. 

ಮಾನವ ಚರ್ಮವು ಮೂರು ಪದರಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಅವು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್, ಡರ್ಮಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಡರ್ಮಿಸ್. ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಮತ್ತು ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಚರ್ಮದ ಒಳಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮವು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಹೊರಗಿನ ಹೊದಿಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಅಂಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿವಿಧ ಬಾಹ್ಯ ಹಾನಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. 

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ-Diabetes Control Tips: ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಎಲೆ ಸೇವಿಸಿ.. ಶುಗರ್‌ ಲೆವೆಲ್‌ ಎಂದಿಗೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಲ್ಲ!

ಚರ್ಮದ  ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು : 

*1 ಚಮಚ ತಾಜಾ ಕೆನೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮೃದುವಾದ ಮಸಾಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

*ಒಂದು ಚಮಚ ತಾಜಾ ಕ್ರೀಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ 5 ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿರುವ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. 

*ಪಪ್ಪಾಯಿ ಒಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಮಾಗಿದ ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. 

*ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರಲ್ಲಿ ತಿರುಳು ತನ್ನ ರಸವನ್ನು ಬಿಡುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂತಿಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸುಕ್ಕು-ವಿರೋಧಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

*ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.