ಸೆಕ್ಸ್ ವೇಳೆ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತಾ? ಈ ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆ ನಿಮಗೂ ಇದೆಯಾ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

Sexsomnia : ಸಂಭೋಗ ಮಾಡುವಾಗ ಯಾರಾದರೂ ಮಲಗಿದರೆ ಹೇಗಿರುತ್ತೇ? ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರು ಇಂತಹ ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗಷ್ಟೇ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳು ತನ್ನ ಗಂಡನ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾಳೆ. ಈ ಅಮೆರಿಕನ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೆಂಡತಿ, "ನಾನು ರಾತ್ರಿ ಬೇಗನೆ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಮೊದಲಿಗೆ, ನನ್ನ ಪತಿ ಅದೇ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆವು. ಆದರೆ ನಂತರ, ನನ್ನ ಪತಿ ನಿದ್ದೆ ವೇಳೆ ಸೆಕ್ಸ್‌ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಕೇಳಿದಾಗ ಘಟನೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ಅವನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾನೆ" ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು 'ಸೆಕ್ಸ್ಸೋಮ್ನಿಯಾ' ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಸಂಭೋಗ ಮಾಡಿರುವುದನ್ನು ಮರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 16 ಸಾವಿರ ಜನರಲ್ಲಿ 17 ಜನರು ಈ ವಿಚಿತ್ರ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸೆಕ್ಸ್ಸೋಮ್ನಿಯಾವು ಇತರ ಮೊದಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ನಿದ್ರೆ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರಬಹುದು. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸೆಕ್ಸ್ಸೋಮ್ನಿಯಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಂತೆ ತೋರಿದರೂ, ಲೈಂಗಿಕ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ನಿದ್ರಿಸುವಾಗ ಅವರು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಲೈಂಗಿಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಚಾರ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ನ್ಯಾಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ರೋಗವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : Diabetes Control Tips: ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ 5 ಸೂಪರ್‌ ಸಲಹೆಗಳು

ಸೆಕ್ಸ್ಸೋಮ್ನಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು :

ಹಸ್ತಮೈಥುನ

ಮೋಹಿಸುವುದು

ಸಂಭೋಗ

ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯ ಅಥವಾ ಅತ್ಯಾಚಾರ

ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಕೆಟ್ಟ ಮಾತನಾಡುವುದು

ಸೆಕ್ಸ್ಸೋಮ್ನಿಯಾದ ಕಾರಣಗಳು

ಒತ್ತಡ

ನಿದ್ದೆಯ ಅಭಾವ

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳ ಸೇವನೆ

ಮೊದಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ಯಾರಾಸೋಮ್ನಿಯಾ ನಡವಳಿಕೆಗಳು

ಸೆಕ್ಸ್ಸೋಮ್ನಿಯಾ ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳು :

ಸೆಕ್ಸ್ಸೋಮ್ನಿಯಾವು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:

ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ

ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಸ್ಮಾರ

ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು

ಸೆಕ್ಸ್ಸೋಮ್ನಿಯಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳು:

ಲೈಂಗಿಕ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸ್ವರೂಪದಿಂದಾಗಿ ವಿವಿಧ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೆಕ್ಸ್ಸೋಮ್ನಿಯಾದ ದ್ವಿತೀಯಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು:

ಕೋಪ

ಗೊಂದಲ

ನಿರಾಕರಣೆ

ಹತಾಶೆ

ಪಾಪಪ್ರಜ್ಞೆ

ವಿಕರ್ಷಣೆ

ಅವಮಾನ

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : Obesity : ಈ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ

ಈ ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ :

ಈ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಮನೋವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದೆಲ್ಲ ಮಾನಸಿಕ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಪಾಲುದಾರನು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳದೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಹ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಷಯವನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಿ. ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬಿಗಡಾಯಿಸಬಹುದು. ಸೆಕ್ಸ್ಸೋಮ್ನಿಯಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಮೊದಲ ಸಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೀಡಿತ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಿಸುವುದು.