Tips for long hair : ಅಗಸೆ ಬೀಜದೊಂದಿಗೆ ಈ ತರಕಾರಿಯನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಮೊಣಕಾಲುದ್ದ ಬೆಳೆಯುವುದು ಕೂದಲು!

Tips for long hair : ಪುರುಷರಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರಾಗಲಿ, ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮೋಹ ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರಲು ಆರಂಭವಾದರೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆತಂಕ ಕಾಡಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಯುವಕರು ಕೂದಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ನಾನಾ ಬಗೆಯ  ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೊರೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದೇ ಹೆಚ್ಚು.  ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆಯೇ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪರಿಹಾರದ ಬದಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.  ಮನೆಯಲ್ಲಿಯ್ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. 

ಈ ರೀತಿ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ತಯಾರಿಸಿ : 
ಬೇಕಾಗುವ ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 1 ಲೀಟರ್ ನೀರು
- 1 ಸಣ್ಣ ಬೌಲ್ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು
- 1 ಬೌಲ್ ತುರಿದ ಬೀಟ್ರೂಟ್

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : Weight Loss Tips: ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಭಾಗದ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸಲು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಈ ಪಾನೀಯ ಸೇವಿಸಿ!

ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ? :
- ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ಯಾನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
-ಈಗ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಹಾಕಿ ನಂತರ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸೇರಿಸಿ.
- ಈಗ ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಯಲು ಬಿಡಿ, ನೀರಿನ ಬಣ್ಣವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವವರೆಗೂ ಕುದಿಸಿ.  
 ನಂತರ ಈ ನೀರನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ.
- ಉಳಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರೆದು ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ. 
- ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ, ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ವಾರದಲ್ಲಿ 3 ದಿನ ಈ ರೀತಿ ಮಾಡುತ್ತಾ ಬರಬೇಕು.

ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು :
ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಾ ಹೋಗಿ, ಕೂದಲು ಉದುರಿದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆದಿಲ್ಲ ಎಂದಾದರೆ ಅದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. 

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : ನೀವು ಫೇಸಿಯಲ್ ಮಾಡಬೇಕು ಅಂದ್ರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ..!

- ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಕೂದಲಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು  ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಸುರಕ್ಷತಾ ಪದರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.  ಇದು ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.