Sugarcane: വേനലിൽ ഉള്ളം തണുപ്പിക്കാൻ കരിമ്പിൻ ജ്യൂസ്; അറിയാം കരിമ്പിൻ ജ്യൂസിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
കരിമ്പ് ജ്യൂസ് കാത്സ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഇരുമ്പ് എന്നിവയുടെ സമ്പന്നമായ ഉറവിടമാണ്. കരിമ്പ് ജ്യൂസ് പതിവായി കഴിക്കുന്നത് പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ധാതുക്കളുടെ കുറവ് തടയാനും സഹായിക്കും.
ഒരു ഗ്ലാസ് കരിമ്പിൻ നീരും ഒരു കഷ്ണം ഇഞ്ചിയും ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് ഗർഭിണികൾക്ക് പ്രഭാതത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
ആൽഫ ഹൈഡ്രോക്സി ആസിഡുകളിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ് കരിമ്പിലെ ഗ്ലൈക്കോളിക് ആസിഡ്. ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ തിളക്കം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
കരിമ്പിലെ സ്വാഭാവികമായ സുക്രോസ് ശരീരത്തിന് ശരിയായ ഊർജ്ജം നൽകുന്നു.
കരിമ്പ് ജ്യൂസ് നിങ്ങളുടെ കരളിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച പാനീയമാണ്. കൂടാതെ മഞ്ഞപ്പിത്തത്തിന് മികച്ച പ്രതിവിധിയുമാണ്. കരിമ്പ് ജ്യൂസിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ കരളിനെ അണുബാധയിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ബിലിറൂബിൻ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
കരിമ്പിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പഞ്ചസാര, ഫ്ലേവണുകളുമായി സംയോജിച്ച് ഗ്ലൈക്കോസൈഡുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ആൽക്കലൈൻ, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത് നമ്മുടെ കരളിനെയും കിഡ്‌നിയെയും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തി വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.