Health & Lifestyle News

Health Tips: ഒരാഴ്ച്ചയിൽ എത്ര ഗ്രാം ചിക്കൻ വരെ കഴിക്കാം?

Cleaning Tips: തുണി അലക്കുമ്പോൾ എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങളാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതെന്ന് നോക്കാം

Chanakya Niti: ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച പണ്ഡിതന്മാരില്‍ ഒരാളാണ് ചാണക്യൻ. ജീവിത വിജയത്തിനായി നിരവധി തത്ത്വങ്ങള്‍ അദ്ദേഹം നല്‍കിയിട്ടുണ്ട്

Insect Bites: അന്ധതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഈച്ചകളെ കണ്ടെത്തി സുവോളജിക്കൽ സർവേ ഓഫ് ഇന്ത്യ

Cholera Outbreak: എന്താണ് കോളറ? രോഗലക്ഷണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം?

Chanakya Niti: ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച പണ്ഡിതന്മാരില്‍ ഒരാളാണ് ചാണക്യൻ. ജീവിത വിജയത്തിനായി നിരവധി തത്ത്വങ്ങള്‍ അദ്ദേഹം നല്‍കിയിട്ടുണ്ട്

Bathroom Cleaning Tips: ബാത്‌റൂമിൽ നിന്നുള്ള ദുർഗന്ധം പല വീടുകളിലെയും പ്രശ്നമാണ്

Chanakya Niti: ജീവിതത്തില്‍ നമ്മള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ച് ചാണക്യനീതിയിൽ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്

തേനീച്ച പൂമ്പൊടിയില്‍  കാല്‍സ്യം, അയേണ്‍, കോപ്പര്‍, സിങ്ക്, മഗ്‌നീഷ്യ, പൊട്ടാസ്യം എന്നിവ  അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.  

നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫലങ്ങള്‍ ഉപയോഗിച്ച് സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് എന്തൊക്കെ ചെയ്യാമെന്ന് നോക്കാം.

ചില സിമ്പിള്‍ പൊടികൈകള്‍ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ എളുപ്പത്തില്‍ ഡാര്‍ക് സര്‍ക്കിള്‍സ് മാറ്റിയെടുക്കാന്‍ സാധിക്കും. 

Drooling Reasons: ഉറങ്ങുന്ന സമയത്ത് വായിൽ നിന്നും ഉമിനീർ വരുന്നത് പലരും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ്. എന്നാൽ എന്ത് കൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ?  

പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കാന്‍ സാധിക്കും.

Vitamin D Rich Foods: ജീവിതശൈലിയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, ഭക്ഷണക്രമം, ചില വൈറ്റമിനുകൾ എന്നിവ കാൻസറിനെ ചെറുക്കുന്നു.

വിറ്റാമിന്‍ എ, വിറ്റാമിന്‍ സി, വിറ്റാമിന്‍ ഇ, എന്നിവയുടെ മികച്ച ഉറവിടമാണ് മല്ലി.

Refrigerator Cleaning Hack: ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിച്ചിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കേടാകുമ്പോഴോ ഭക്ഷണങ്ങൾ തുറന്ന് വയ്ക്കുന്നത് മൂലമോ ഫ്രിഡ്ജിൽ ദുർ​ഗന്ധം ഉണ്ടാകാം.

Chanakya Niti: ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച പണ്ഡിതന്മാരില്‍ ഒരാളാണ് ചാണക്യൻ. ജീവിത വിജയത്തിനായി നിരവധി തത്ത്വങ്ങള്‍ അദ്ദേഹം നല്‍കിയിട്ടുണ്ട്

Migraine Tips: മൈഗ്രേൻ തലവേദന കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാം  

ജീവിതശൈലിയില്‍ വന്ന മാറ്റങ്ങളാണ് പലപ്പോഴും ഹൃദയാരോഗ്യത്തെ മോശമായി ബാധിക്കുന്നത്.  

പഴങ്ങള്‍ ധാരാളം കഴിക്കുന്നത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്.