Ovarian Cyst: ഓവറി സിസ്റ്റ് തടയാം; ഈ യോഗകൾ നിത്യവും ചെയ്തോളൂ
ഭദ്രാസനം അല്ലെങ്കിൽ ബട്ടർഫ്ലൈ പോസ്
സൂര്യനമസ്കാരം
ഭുജംഗാസനം അല്ലെങ്കിൽ കോബ്ര പോസ്
നൗകാസനം അല്ലെങ്കിൽ ബോട്ട് പോസ്
ധനുരാസനം അല്ലെങ്കിൽ വില്ല് പോസ്
വാരിയർ പോസ് അല്ലെങ്കിൽ സൂപ്പർമാൻ പോസ്
ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളും പ്രാണായാമവും