முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளை எளிதாக நீக்குவது எப்படி

இந்தியாவில் கோடை  காலத்தின் தாக்கம் படிப்படியாக அதிகரித்து வருகிறது, இதுபோன்ற சூழ்நிலையில் முக சருமத்தை மிகவும் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டிய அவசியம் உள்ளது. கோடை காலத்தில் வியர்வையால் சருமத்தில் அதிக எரிச்சல் ஏற்படும். இதன் காரணமாக தோலில் புள்ளிகள் மற்றும் பருக்கள் உள்ளன. மேலும், உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள் கோடை காலத்தில் பல பிரச்சனைகளை சந்திக்க நேரிடும். கோடை காலத்தில் சிவத்தல், சொறி ஆகியவை பொதுவானவை. இந்த எல்லா பிரச்சனைகளையும் தவிர்க்க, மக்கள் பெரும்பாலும் சந்தையில் பல விலையுயர்ந்த பொருட்களை பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால் பலன் இல்லை. இத்தகைய சூழ்நிலையில், கோடைகால சருமத்தில் ஏற்படும் அனைத்து பிரச்சனைகளையும் தவிர்க்கும் ஒரு வழியை இன்று நாம் காண உள்ளோம்.

துளசி-புதினாவுடன் ஐஸ் க்யூப்ஸ் செய்யவும்
ஐஸ் கட்டிகளை சருமத்தில் தடவுவது கோடையில் மிகவும் நல்லது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் தோலில் உருளைக்கிழங்கு ஐஸ் க்யூப்ஸ் வைக்கலாம். இது தவிர புதினா மற்றும் துளசியின் ஐஸ் கட்டிகளும் மிகவும் நன்மை பயக்கும். உங்கள் சருமம் எண்ணெய் பசையாக இருந்தால், உருளைக்கிழங்கு ஐஸ் கட்டிகளை சருமத்தில் தடவாதீர்கள்.

ஐஸ்கியூப் தேவையான பொருட்கள்
துளசி இலைகள்
புதினா இலைகள்
பன்னீர்
தண்ணீர்

ஐஸ்கியூப் தயாரிப்பது எப்படி?
ஒரு கப் தண்ணீரை எடுத்து அதில் 6-7 துளசி மற்றும் 6-7 புதினா இலைகளை ஊற வைக்கவும். சிறிது நேரம் கழித்து நன்கு கழுவி நசுக்கவும். நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் அவற்றை ஒரு பேஸ்ட்டையும் செய்யலாம். இப்போது அரைத்த இலைகளை 1 கப் தண்ணீரில் போட்டு கொதிக்க வைக்க வேண்டும். குறைந்த பட்சம் 1 கொதி வரும் வரை அதை கேஸில் வைக்கவும், அதன் பிறகு இறக்கவும். ஆறியதும் அதில் ரோஸ் வாட்டர் சேர்க்கவும். மேலும் அவற்றை ஒரு ஐஸ் தட்டில் வைத்து உறைய வைக்கவும்.

(பொறுப்புத் துறப்பு: இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இவற்றை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு முன், கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள். ஜீ மீடியா இவற்றை உறுதிப்படுத்தவில்லை.)

உடனுக்குடன் செய்திகளை தெரிந்துக் கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துக்களை பகிர்ந்துக் கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களை பின்தொடருங்கள்.

முகநூலில் @ZEETamilNews மற்றும் டிவிட்டரில் @ZeeTamilNews என்ற பக்கத்தை லைக் செய்யவும்.

கல்வி, பொழுதுபோக்கு, அரசியல், விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ இந்துஸ்தான் செயலியை பதிவிறக்குங்கள்!!

Android Link - https://bit.ly/3hDyh4G

Apple Link - https://apple.co/3loQYeR