தோல் அரிப்பு உங்களை பாடாய்படுத்துகிறதா? எளிமையான நிவாரணம்

Skin Care Tips tamil : தோல் அரிப்பு இப்போது பொதுவான பிரச்சனையாக இருக்கிறது. வெயில் காலத்தில் இப்பிரச்சனையால் பாதிக்கப்படுபவர்களின் எண்ணிக்கை அதிகமாக இருந்தாலும், குளிர்காலத்திலும் கணிசமானோர் இப்பிரச்சனையை எதிர்கொள்கின்றனர். இதனை வீட்டு வைத்தியம் மூலம் சரி செய்வது எப்படி? என்ற பரிந்துரைகளை பார்க்கலாம். 

தோல் அரிப்பு எதனால் ஏற்படுகிறது?

உடலில் வியர்வை முழுமையாக வெளியேறாதபோது தோலில் அரிப்பு ஏற்படுகிறது. தோல் சிவத்தல், புடைத்தல், அரிப்பு ஆகியவை இருக்கும். இதே இடத்தில் கொசுக்கள் உள்ளிட்ட இன்னபிற பூச்சிகள் கடிக்கும்போது இதன் தொல்லை இன்னும் அதிகமாகும். இது குறித்து பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உரிய கவனம் செலுத்த வேண்டும். சில அடிப்படையான வீட்டு வைத்தியங்களை பின்பற்றினாலே இந்த அரிப்பு தொல்லையில் இருந்து நிவாரணம் பெறலாம்.

ஈரத்துணியில் ஒத்தணம்

வியர்வை வெளியேறாமல் தோலில் ஏற்படும் வீக்கத்தைத் தணிக்கவும், அசௌகரியத்தைக் குறைக்கவும், அரிப்பு உள்ள பகுதிகளில் குளிர்ந்த, ஈரமான துணி கொண்டு ஒத்தணம் கொடுக்கலாம். ஐஸ் கட்டியையும் பயன்படுத்தலாம். இந்த ஒத்தணம் சருமத்தின் மீது இருக்கும் வெப்பத்தை போக்கச் செய்து அரிப்புகளில் இருந்து நிவாரணம் பெறச் செய்கிறது.

ஓட்மீல் குளியல்

குளிக்கும் நீரில் ஓட்மீல் சேர்த்து 15-20 நிமிடங்கள் ஊறவைக்க வேண்டும். பின்னர் இந்த நீரில் குளிக்கும்போது அரிப்பு மற்றும் எரிச்சல் நீங்கும். ஓட்மீலில் அழற்சி எதிர்ப்பு சேர்மங்கள் உள்ளன, அவை சருமத்தை அமைதிப்படுத்தி பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகளுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாக அமைகிறது.

அலோ வேரா ஜெல்

எரிச்சலைத் தணிக்கவும், குணமடையவும் புதிய கற்றாழை ஜெல்லை நேரடியாக தோலில் அரிப்பு இருக்கும் இடத்தில் தடவவும். கற்றாழை குளிர்ச்சி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது அரிப்புகளைத் தணிக்கிறது, விரைவான நிவாரணம் மற்றும் சருமத்தை மேம்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது.

பேக்கிங் சோடா பேஸ்ட்

பேக்கிங் சோடாவை தண்ணீரில் கலந்து பேஸ்ட்டை உருவாக்கி, அரிப்பு உள்ள பகுதிகளில் தடவினால் நிவாரணம் கிடைக்கும். பேக்கிங் சோடாவில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன, இது வெயில், வெப்ப சொறி அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளால் ஏற்படும் அரிப்புகளுக்கு தீர்வாக அமைகிறது.

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்

ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, பருத்தி பந்து அல்லது மென்மையான துணியைப் பயன்படுத்தி அரிப்பு தோலில் தடவவும். ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன, இது சூரிய ஒளி, பூச்சி கடித்தல் மற்றும் வெப்ப சொறி உள்ளிட்ட பல்வேறு தோல் பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வாக அமைகிறது.

பொதீனா கீரை எண்ணெய்

தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற பொதீனா கீரை எண்ணெயைக் கரைத்து, அரிப்பு உள்ள பகுதிகளில் தடவினால் குளிர்ச்சி கிடைக்கும். பொதீனா கீரை எண்ணெய் ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் உணர்வைக் கொடுக்கும்.  இது சருமத்தை மரத்துப்போகச் செய்து, அரிப்புகளைத் தணிக்க உதவுகிறது, இது வெயில், வெப்ப சொறி ஏற்படும் கோடைகால அரிப்புக்கு சிறந்த தீர்வு. இதில் இருக்கும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கவும், தோல் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கவும் செய்கின்றன. 

தேங்காய் எண்ணெய் மசாஜ்

அரிப்பு தோலில் தேங்காய் எண்ணெயை மசாஜ் செய்தால் தோலில் இருக்கும் ஈரப்பதம் வெளியேறுவதுடன், எரிச்சலையும் தணிக்கும். தேங்காய் எண்ணெயில் கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, அவை சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகின்றன மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன, வறட்சி, வெயில் அல்லது பூச்சி கடித்தால் ஏற்படும் கோடைகால அரிப்புகளிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கின்றன. இதன் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் தொற்றுநோய்களுக்கும், தோல் பிரச்சனைகளுக்கும் சிறந்த தீர்வை கொடுக்கின்றன. 

சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்! 

உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்..

முகநூல் - @ZEETamilNews

ட்விட்டர் - @ZeeTamilNews

டெலிக்ராம் - https://t.me/ZeeTamilNews

வாட்ஸ்-அப் - https://whatsapp.com/channel/0029Va5XFvI90x2plF9cKY1r

அரசியல், கல்வி, பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!