ஒரு நாளைக்கு 4 கப் க்ரீன் டீ குடித்தால் நீரிழிவு நோய் குறையுமா?
![](https://tamil.cdn.zeenews.com/tamil/sites/default/files/2022/11/06/256043-greentea.jpg?im=FitAndFill=(500,286))
1 மில்லியன் மக்களை வைத்து நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் பிளாக், க்ரீன் மற்றும் ஊலாங் போன்ற தேநீர் வகைகள் வளர்சிதை மாற்றத்தில் சிறந்த மாற்றத்தை ஏற்படுத்துவது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
![greentea greentea](https://tamil.cdn.zeenews.com/tamil/sites/default/files/2022/11/06/256039-black.jpg?im=FitAndFill=(500,286))
பிளாக், க்ரீன் மற்றும் ஊலாங் போன்ற தேநீர் வகைகளை குடிப்பவர்களுக்கு நீரிழிவு நோயின் அபாயம் குறைவாக இருப்பது தெரிய வந்துள்ளது.
![greentea greentea](https://tamil.cdn.zeenews.com/tamil/sites/default/files/2022/11/06/256038-grenta.jpg?im=FitAndFill=(500,286))
க்ரீன் டீ குடிப்பதால் உடல் எடை குறையும் என்றும் டைப்-2 நீரிழிவு நோயின் அபாயம் குறையும் என்றும் மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.
இந்த தேநீர்களில் சர்க்கரை சேர்க்காமல் குடிக்கவேண்டும் என்றும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கும் அதே வேளையில் 16 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் அதிகளவு தேநீர் அருந்தக்கூடாது என்றும் கூறுகின்றனர்.