Diabetes થાય તો આ 3 છોડની લો મદદ, દૂર થશે બ્લડ શુગર રહેશે કંટ્રોલમાં

Diabetes Controlling Green Plants: ડાયાબિટીસના દર્દીઓ સ્વાસ્થ્ય જાળવવા માટે ઘણી દવાઓ લે છે અને ઇન્સ્યુલિન (Insulin) ના ઇન્જેક્શન પણ લે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે બ્લડ શુગર લેવલ (Blood Sugar Level) ને કુદરતી પદ્ધતિઓ દ્વારા પણ કંટ્રોલ કરી શકાય છે. ડાયાબિટીસ આનુવંશિક પણ હોઈ શકે છે, પરંતુ તે સામાન્ય રીતે ખરાબ ખાવાની આદતો અને બિનઆરોગ્યપ્રદ લાઇફ સ્ટાઇલને કારણે થાય છે.

આ લીલા છોડની મદદથી કંટ્રોલ થશે શુગર લેવલ
વૈજ્ઞાનિકો હજુ સુધી ડાયાબિટીસનો ચોક્કસ ઈલાજ શોધી શક્યા નથી, જો કે, તંદુરસ્ત ખોરાક અને આહાર નિયંત્રણ દ્વારા સારું સ્વાસ્થ્ય જાળવી શકાય છે. ભારતના પ્રખ્યાત હેલ્થ એક્સપર્ટ નિખિલ વત્સે (Nikhil Vats) જણાવ્યું કે તે કયા લીલા છોડ છે જેની મદદથી ગ્લુકોઝ લેવલને કંટ્રોલમાં રાખી શકાય છે.

1. મીઠો લીમડો (Curry Leaves)
દક્ષિણ ભારતીય વાનગીઓમાં મીઠા લીમડાના પાંદડાનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે થાય છે; તેમાં વિટામિન, ખનિજો, ફાઇબર અને એન્ટીઑકિસડન્ટો મળી આવે છે. જો ડાયાબિટીસના દર્દીઓ તેનો લાભ લેવા માંગતા હોય તો તેઓ કરીના પાંદડામાંથી ચા બનાવીને પી શકે છે.

દિવાળી પહેલા શનિ પુષ્ય અને રવિપુષ્યનો સિદ્ધિ અને સફળતા અપાવતો દુર્લભ સંયોગ
શનિ પુષ્ય નક્ષત્રનો યોગે કરો શનિ પનોતી દૂર, શનિ રિઝવવા કરો આ કામ

2. ગિલોય (Heart Leaved Moonseed)
કોરોનાના સમયગાળા દરમિયાન, આ છોડમાંથી મેળવેલી વનસ્પતિનો ઉપયોગ રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે કરવામાં આવતો હતો, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે જો તમે સવારે ઉઠ્યા પછી ગિલોય (Giloy) નું સેવન કરો છો, તો તે બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રિત કરવામાં ઘણી મદદ કરશે.

3. લીમડો (Neem)
દરેક બાળક લીમડાના ઔષધીય ગુણોથી વાકેફ છે. આ એક એવો છોડ છે જેના પાંદડા, ફળો, ફૂલો, છાલ અને લાકડાનો ઉપયોગ ઔષધીય હેતુઓ માટે થાય છે. હેલ્થ એક્સપર્ટના મતે જો તમે સવારે ઉઠ્યા બાદ તેના લીલા પાંદડા ચાવશો તો તેનાથી ગ્લુકોઝ લેવલ કંટ્રોલમાં રહેશે.

એક મહિલા 1936 માં જન્મી, 1936 માં જ મરી ગઇ, પરંતુ મરી ત્યારે તેની ઉંમર 70 વર્ષ હતી
Facebook અને Instagram કરે છે તમારી સતત જાસૂસી! આજે જ ઓન કરી દો આ Settings

Disclaimer: પ્રિય વાચક, અમારા સમાચાર વાંચવા બદલ આભાર. આ સમાચાર ફક્ત તમને જાગૃત કરવાના હેતુથી લખવામાં આવ્યા છે. અમે આ લખવા માટે ઘરેલું ઉપચાર અને સામાન્ય માહિતીની મદદ લીધી છે. જો તમે ક્યાંય પણ તમારા સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કંઈપણ વાંચો છો, તો તેને અપનાવતા પહેલા ચોક્કસપણે ડૉક્ટરની સલાહ લો.