Health Tips: உங்களின் தொப்பை கொழுப்பை குறைக்க, காலையில் எழுந்ததும் வெந்தய நீர், இஞ்சி சாறு ஆகியவற்றை எதை குடிப்பது கூடுதல் நன்மையை தரும் என்பதை இதில் காணலாம்.
Ginger For Weight Loss: உடல் எடையை குறைப்பது இந்த நாட்களில் பெரிய சவாலாக உள்ளது. உடல் எடை வேகமாக அதிகரித்து விடுகின்றது. ஆனால் அதை குறைப்பது மிக கடினமான ஒரு விஷயமாகும்.
Side Effets of Ginger Water: வெறும் வயிற்றில் இஞ்சி தண்ணீரை குடிப்பது ஆரோக்கியத்திற்கு பல தீங்குகளை ஏற்படுத்தும். இதனால் பக்க விளைவுகளும் ஏற்படக்கூடும்.
Simple Home Remedies for Cough: சளி இருமல், பெரிய வியாதி இல்லை என்றாலும் நம்மை பாடாய் படுத்தி விடும். இதற்கு மருந்துகள் கை கொடுக்கும் என்றாலும், முடிந்த அளவு இயற்கை வைத்தியத்தை கடைபிடிப்பதால், பக்க விளைவுகளில் இருந்து தப்பித்துக் கொள்ளலாம்.
தினசரி உணவில் பயன்படுத்தப்படும் இஞ்சியில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. இஞ்சியை பச்சையாக சாப்பிட்டால் உடலில் என்ன மாற்றங்கள் நிகழும் என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
மழைக்காலம் தொடங்கி விட்டது. அந்த நேரத்தில் சூடான டீ குடிப்பது யாருக்குத் தான் பிடிக்காது. ஆனால் இந்த காலநிலையில் பால் சேர்த்த டீ அளவிற்கு அதிகமானால், வீக்கம் மற்றும் அமிலத்தன்மையை ஏற்படுத்தும். இது நெஞ்செரிச்சலையும் ஏற்படுத்தலாம்.
உங்கள் காலைப் பொழுதை இஞ்சி பானத்துடன் தொடங்கினால், உங்கள் உடலில் அதிசயிக்கத் தக்க மாற்றங்கள் ஏற்படும்.இது உடல் எடையை குறைப்பதிலிருந்து, கொல்ஸ்ட்ராலை கட்டுப்படுத்துதல், சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்துதல் என பல வகைகள் ஆரோக்கிய நன்மைகளை அள்ளி வழங்கக் கூடியது.
Weight Loss Tips: உடல் எடை அதிகரிப்பு பல்வேறு உடல்நல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது. இதனால் பல நோய்கள் ஏற்படுகிறது. சில பானங்கள் மூலம் உடல் எடையை குறைக்கலாம்.
இஞ்சி என்னும் மசாலா ஆயுர்வேதத்தில் மருந்தாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. து பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்டுள்ளது. இதில் அடங்கியுள்ள மருத்துவ நன்மைகளை ஒரு பெரிய பட்டியலாகவே போடலாம்.
உயர் ரத்த அழுத்தத்தை சில இயற்கையான உணவு பொருட்களின் மூலம் சரி செய்யலாம். எந்தவொரு உணவு மாற்றங்களையும் கவனமாக அணுகுவது உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும்.
Medicinal properties of Ginger: இந்தியா மற்றும் சீனாவில் அதிக அளவில் விளைவிக்கப்படும் பொருளான இஞ்சி, சமையலில் மட்டுமல்லாது, மருத்துவ சிகிச்சையிலும் முக்கிய பொருளாக பயன்பட்டு வருகிறது.
இருமல் அல்லது சளி சுவாச மண்டலத்தை பாதிக்கும் வைரஸ்களால் ஏற்படுகிறது. சளி மற்றும் இருமலுக்கு மருந்து சாப்பிடுவதற்கு பதிலாக, சமையலறையில் இருக்கும் சில வீட்டு பொருட்களை கொண்டு வீட்டு வைத்தியம் செய்வது நல்லது.
நீண்ட பயணங்களின் போது, பலருக்கும் குமட்டல் பிரச்சனை ஏற்படுகிறது. இதனால் மன உளைச்சலுக்கு ஆளாகின்றனர். சில வீட்டு வைத்தியம் மூலம் உங்கள் பயணத்தை எப்படி நல்லபடியாக மாற்றலாம் என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.