দ্রুত ওজন কমাতে প্রতিদিন এই খাবারগুলি খান ...
Sep 13, 2018, 07:11 AM IST
সকালে উঠে এক গ্লাস গরম জল, ওজন কমাবে দ্রুত
সকালে উঠে অনেকেই হালকা গরম জলে সামান্য পাতিলেবু দিয়ে জল খান। এতে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে বা ওজন কমে বলে মনে করা হয়। তবে এখন গবেষকরা বলছেন, লেবু দিয়ে নয়, শুধুমাত্র গরম জল খেলেই একাধিক উপকার পাওয়া যায়
Apr 15, 2018, 05:23 PM IST
