effective tips

এই পদ্ধতিতে ডিম এক বছর পর্যন্ত সংরক্ষণ করা যাবে!

আপনি চাইলে ডিম বাড়িতেই সংরক্ষণ করতে পারবেন প্রায় এক বছর পর্যন্ত! বিশ্বাস হচ্ছে না! জেনে নিন পদ্ধতি...

Jan 21, 2019, 10:58 AM IST

আপনিও কি এই ভাবে জল খান? সর্বনাশ, হতে পারে মারাত্মক বিপদ!

জেনে নেওয়া যাক দাঁড়িয়ে জল খাওয়ার বিপদটা কোথায়!

Jan 21, 2019, 09:21 AM IST

এই পদ্ধতিতে জিরা খেয়ে দেখুন, বাড়বে যৌন ক্ষমতা!

আসুন এ সম্পর্কে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক...

Jan 20, 2019, 03:32 PM IST

খাওয়ার আগে না পরে, জানেন কখন ফল খাওয়া বিপজ্জনক?

খালি পেটে ফল খেলে হজমের নানা সমস্যা দেখা দিতে পারে। কিন্তু ভরা পেটে ফল খাওয়াও কি সম্পূর্ণ নিরাপদ?

Jan 20, 2019, 11:38 AM IST

একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যার একটাই সমাধান, আদা

এ বার আদার নানা স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক...

Jan 20, 2019, 10:09 AM IST

এই পদ্ধতিতে ভরপেট ভাত খান, মোটা হওয়ার ভয় নেই!

এ বার ভাতের অন্তত ৫০ শতাংশ ক্যালোরি কমানোর পদ্ধতিটি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক...

Jan 19, 2019, 03:26 PM IST

কলাপাতায় খাওয়ার অভ্যাস কতটা স্বাস্থ্যকর জানেন?

জানেন কি কলাপাতায় খাবার খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে কতটা উপকারী? আসুন জেনে নেওয়া যাক...

Jan 19, 2019, 02:42 PM IST

খুসখুসে কাশিতে জেরবার? চকোলেটই এর সেরা সমাধান!

অ্যান্টিবায়টিক বা কাফ সিরাপের আর প্রয়োজন হবে না। সর্দি-কাশির সমস্যায় চকোলেট খেলেই কাজ দেবে। সেরে যাবে সমস্যা!

Jan 19, 2019, 09:14 AM IST

নিয়মিত সঙ্গমে কি ওজন কমে, নাকি বাড়ে?

বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত সঙ্গম আমাদের হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু শরীরের ওজনের উপর এর প্রভাব কতটা?

Jan 18, 2019, 12:02 PM IST

আপনার ব্যবহারের প্রসাধনীগুলিতে এই ক্ষতিকারক উপাদানগুলি নেই তো!

কোনও প্রসাধনী পণ্য কেনার আগে তাতে কী কী উপাদান ব্যবহার করা হয়েছে, তা ভাল করে দেখে নেওয়া বা পরীক্ষা করে নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।

Jan 18, 2019, 09:28 AM IST

অকালেই টাক পড়ে যাচ্ছে! পাতে এই খাবারগুলি রাখলেই মুশকিল আসান!

খাদ্য তালিকায় রাখুন কয়েকটি স্বাস্থ্যকর খাবার, যে খাবারগুলি আপনার চুল ঝরে যাওয়ার সমস্যাটি দূর করবে গোড়া থেকে।

Jan 17, 2019, 05:47 PM IST

অনিয়মিত ঋতুস্রাবের সমস্যা? জেনে নিন কী করবেন...

রইল অত্যন্ত কার্যকর ২টি ঘরোয়া সমাধান...

Jan 17, 2019, 03:11 PM IST

চিনি খেলে কমবে কামেচ্ছা, বাড়বে আরও নানা সমস্যা!

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ‘হু’-র স্বাস্থ্যবিধি অনুযায়ী, পুরুষদের রোজ ৯ চামচ ও মহিলাদের ৬ চামচের বেশি চিনি খাওয়া একেবারেই উচিত নয়।

Jan 17, 2019, 11:31 AM IST

মুখের অবাঞ্ছিত লোম, তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যায় কাজে লাগান ডিম

জেনে নিন মুখের ত্বকের কোন সমস্যায় কী ভাবে ডিম কাজে লাগাতে পারেন...

Jan 17, 2019, 08:45 AM IST

জানেন শীতকালে গরম জলে স্নানের অভ্যাস স্বাস্থ্যকর না ক্ষতিকর?

শীতকালে কি রোজ গরম জলে স্নান করেন? এই অভ্যাস আপনার কতটা ক্ষতি করছে জানেন? আসুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক...

Jan 14, 2019, 11:23 AM IST