effective tips

ভাবছেন পার্লারে গিয়ে থ্রেডিং করাবেন? কাজে লাগান এই ঘরোয়া কৌশল

মুখের ত্বকের অতিরিক্ত লোম আমাদের সৌন্দর্যে অন্তরায় হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষ করে মহিলাদের ক্ষেত্রে তো অবশ্যই এটি একটি সমস্যা।

Oct 18, 2018, 09:24 AM IST

মেনে চলুন এই অভ্যাসগুলি, কমবে লিভার সিরোসিসের ঝুঁকি

সামান্য সতর্কতায় লিভার সিরোসিসের ঝুঁকি এড়ানো সম্ভব। আসুন জেনে নিন তার উপায়।

Oct 4, 2018, 12:26 PM IST

জেনে নিন ডবল চিন বা মুখের অতিরিক্ত মেদ কমানোর সহজ উপায়

ডবল চিন বা থুতনিতে জমা মেদ অনেকের কাছেই আতঙ্কের বিষয়। মেকআপ দিয়ে এই সমস্যা ঢাকা গেলেও তা তো আর প্রকৃত সমাধান নয়!

Oct 3, 2018, 07:56 PM IST

অ্যানাল ফিশার-এ কষ্ট পাচ্ছেন? জেনে নিন কী করবেন

ওষুধ খেয়ে সাময়িক ভাবে অ্যানাল ফিশারের সমস্যায় উপকার পাওয়া গেলেও এই সমস্যা পুরোপুরি নিরাময় হয় না।

Sep 25, 2018, 11:11 PM IST

টাক পড়ে যাচ্ছে! পাতে রাখুন এই ৩ খাবার

ছেলেদের ক্ষেত্রে সঠিক সময়ে চুলের যত্ন না নিলে সমস্যা আরও বেশি। কারণ, চুল অকালে ঝরে গিয়ে টাক হওয়ার উপক্রম হয়।

Jul 31, 2018, 09:37 PM IST

চিনে নিন জরায়ু ক্যানসারের প্রাথমিক কিছু লক্ষণ

প্রতি বছর গোটা পৃথিবীতে প্রায় ২,৫০,০০০ মহিলা জরায়ু ক্যানসারে আক্রান্ত হয়ে থাকেন।

Jul 31, 2018, 07:56 PM IST

প্রচণ্ড মানসিক চাপে রয়েছেন? চাপ কমাতে খান এই খাবারগুলি

অনেকে মনে করতে পারেন, মানসিক চাপ তো চাইলেই দূর করা যায় না! তাহলে কী ভাবে সম্ভব! উপায় আছে।

Jul 27, 2018, 10:14 AM IST

কনজাংটিভাইটিস হয়েছে? জেনে নিন কী করবেন আর কী করবেন না

কনজাংটিভাইটিস হলে রোদে বা আলোতেও তাকাতে কষ্ট হয়। চোখ থেকে শ্লেষ্মাজাতীয় পদার্থ নির্গত হতে থাকে ও হলুদ রঙের পুঁজ সৃষ্টি হয়।

Jul 26, 2018, 03:28 PM IST

খাবার পর মিষ্টি খান? জানেন এই অভ্যাস ভাল না ক্ষতিকর?

শরীরে ফ্যাটের পরিমাণ বাড়াতে সবচেয়ে বেশি প্রভাব ফেলতে পারে মিষ্টি বা মিষ্টি জাতীয় খাবার। তাই অতিরিক্ত পরিমাণে মিষ্টি খাওয়া কখনওই ভাল নয়।

Jul 26, 2018, 11:43 AM IST

অনিয়মিত ঋতুস্রাবের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে চান? তাহলে...

জেনে নিন অনিয়মিত পিরিয়ডকে নিয়মিত করা ২টি দুর্দান্ত ঘরোয়া কৌশল বা টোটকা।

Jul 24, 2018, 10:35 PM IST

চুলের সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্য রক্ষায় মেনে চলুন এই ৫টি কৌশল

চুলের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে নারী ও পুরুষ উভয়রই বিশেষ ৫টি বিষয় মেনে চলা জরুরি।

Jul 24, 2018, 09:07 PM IST

মিসক্যারেজ ঠেকাতে কয়েকটি জরুরি পরামর্শ

ঘন ঘন এক্স রে বা আল্ট্রাসনোগ্রাম করা থেকে বিরত থাকুন। এর ক্ষতিকর রশ্মি ভ্রুনের অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি অনেকটাই বাড়িয়ে দিতে পারে।

Jul 22, 2018, 10:14 AM IST

যে ৮টি ভুলের জন্য হতে পারে স্তন ক্যান্সার!

ইদানীং ক্যানসারের প্রচলিত ওষুধে কাজ হচ্ছে না। প্রচলিত বেশির ভাগ কেমোথেরাপিও এই রোগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারছে না।

Jul 19, 2018, 09:46 AM IST

থাইরয়েডের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখতে চান? কী করবেন জেনে নিন

কিছু নিয়ম মেনে চলতে পারলে থাইরয়েডের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। বেশ কিছু খাবার-দাবার আপনাকে থাইরয়েডের সমস্যা থেকে রেহাই পেতে সাহায্য করবে।

Jul 18, 2018, 02:54 PM IST

অ্যালার্জির সমস্যায় ভুগছেন? এই বিষয়গুলি এড়িয়ে চলুন

বেশিরভাগ মানুষই মারাত্মক কিছু ভুল করে ফেলেন যা কোনও কোনও ক্ষেত্রে বিপদ আরও বাড়িয়ে দিতে পারে।

Jul 17, 2018, 10:51 PM IST