ভাত হোক বা রুটি, কোন খাবারে কত ক্যালোরি থাকে জানেন?
জেনে নিন আমাদের দৈনন্দিন খাদ্য তালিকায় থাকা কোন খাবারে কত ক্যালোরি রয়েছে আর শরীরের চাহিদা অনুযায়ী বুঝেশুনে খান...
Mar 16, 2019, 03:35 PM IST
পাতিলেবু দিয়ে এই কাজগুলিও করা যায়, জানতেন!
পাতিলেবুর কয়েকটি আশ্চর্য ব্যবহার সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক...
Mar 16, 2019, 01:24 PM IST
ডাস্ট অ্যালার্জিতে কাবু? বাড়িতে ঘি থাকলে চিন্তা কীসের!
কড়া কড়া অ্যান্টি অ্যালার্জি ওষুধ না খেয়ে এই বিকল্প কাজে লাগিয়ে দেখতে পারেন। উপকার পাবেন...
Mar 16, 2019, 09:18 AM IST
কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে কোলেস্টেরল, নিয়ন্ত্রণে রাখবে থোড়!
থোড়ে রয়েছে এমন বেশ কয়েকটি পুষ্টিগুণ যা আমাদের শরীর-স্বাস্থ্যের পক্ষে অত্যন্ত জরুরি! আসুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক...
Mar 15, 2019, 03:09 PM IST
কোন দাগ তুলতে কোন কৌশল অব্যর্থ? জেনে নিন
Mar 14, 2019, 05:36 PM IST
মুখের অবাঞ্ছিত লোম নিয়ে চিন্তিত! কাজে লাগান এই ৭ অব্যর্থ ঘরোয়া কৌশল
জেনে নেওয়া যাক ঘরোয়া উপায়ে মুখের লোমের ঘনত্ব কমানোর কয়েকটি কার্যকরী কৌশল...
Mar 14, 2019, 11:20 AM IST
স্মার্টফোনের দ্রুত গরম হওয়া ঠেকাতে যা যা করবেন
জেনে নিন ফোনের এই ব্যাটারি গরম হয়ে ওঠা বন্ধ করবেন কী করে...
Mar 10, 2019, 05:17 PM IST
ত্বকের যত্নে জেনে নিন দুধের আশ্চর্য কয়েকটি ব্যবহার!
শুধু শরীর-স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, আমাদের ত্বকের জন্যেও দুধ অত্যন্ত উপকারী! আসুন এ বিষয়ে সবিস্তারে জেনে নেওয়া যাক...
Mar 10, 2019, 04:39 PM IST
ওয়াক্স করুন ক্ষতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াহীন ঘরোয়া উপায়ে!
আসুন সেই পদ্ধতি জেনে নেওয়া যাক...
Mar 10, 2019, 10:54 AM IST
ক্র্যাশ ডায়েটের এই ক্ষতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি সম্পর্কে জানেন?
ক্র্যাশ ডায়েটের ক্ষতিকর দিকগুলি সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক...
Mar 10, 2019, 10:05 AM IST
গর্ভনিরোধক ওষুধ খাওয়ার আগে এই তথ্যগুলি জেনে রাখা জরুরি!
গর্ভনিরোধক ওষুধের কী কী প্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি থাকে এ বিষয়ে আমাদের অনেকেরই তেমন ধারণা নেই!
Mar 9, 2019, 11:12 AM IST
বডি লোশন মুখে মাখেন? জানেন কি হতে পারে?
ডার্মেটোলজিস্ট বা ত্বক-বিশেষজ্ঞদের মতে, এতে ত্বকের উপকারের তুলনায় ক্ষতির আশঙ্কাই বেশি!
Mar 9, 2019, 09:27 AM IST
শুষ্ক ত্বক আর রুক্ষ চুলের যত্নে জেনে নিন ডিমে আশ্চর্য ব্যবহার!
ত্বক ও চুলের যত্নে ডিমের চমকপ্রদ ব্যবহার সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক...
Mar 8, 2019, 03:17 PM IST
মোটা হওয়ার ভয় নেই, সুস্থ থাকতে মন ভরে ভাত খান!
ভাত খেলে মোটা হয়ে যাবেন এটা কিন্তু সম্পূর্ণ ভুল ধারণা! পুষ্টিবিদদের মতে, নির্দিষ্ট পরিমাণে ভাত খেতে পারলে মোটা হওয়ার সম্ভাবনা নেই বললেই চলে।
Mar 8, 2019, 11:57 AM IST
অতিরিক্ত চুল ঝরছে, ব্রণ-ফুসকুড়ি সমস্যা? বাড়িতে পান পাতা আছে তো!
আসুন জেনে নেওয়া যাক দৈনন্দিন রূপচর্চায় পান পাতার কয়েকটি আশ্চর্য ব্যবহার...
Mar 7, 2019, 04:53 PM IST
