energy

সহজ এই কাজটি করলেই ক্যানসার সারিয়ে উঠতে পারবেন

মারাত্মক রোগ ক্যানসার। যার সঠিক ওষুধ এখনও আবিস্কার হয়নি। কিন্তু একেবারে শুরুতে ধরা পড়লে ক্যানসার সারিয়ে সুস্থ হয়ে ওঠা সম্ভব। এমন নিদর্শন আমরা অনেক দেখেছি। আপনারা নিশ্চয়ই ডানেন যুবরাজ সিং কীভাবে

Feb 18, 2017, 01:39 PM IST

খেজুরের গুণাগুণগুলি অবশ্যই জেনে রাখুন

ছোট। খয়েরি রঙের। মিষ্টি। অসাধারণ স্বাদ। শুধুও খাওয়া যায় আবার যেকোনও খাবারের সঙ্গেও খাওয়া যায়। খাবারের স্বাদ আরও বাড়িয়ে দেয়। বুঝতে পারছেন, কোন জিনিসের কথা বলা হচ্ছে? বুঝতে পারলেন না? খেজুর! আবার কী?

Dec 20, 2016, 11:55 AM IST

ভালো ঘুমের জন্য এই সহজ কয়েকটি কাজ করুন

সারাদিনের পরিশ্রমের পর রাতে ৭ থেকে ৮ ঘণ্টা ভালো ঘুম খুবই প্রয়োজনীয়। এমনটাই পরামর্শ দেন চিকিত্‌সকেরা। আমরাও প্রত্যেকেই চাই যেন রাতে আমাদের ঘুমটা ভালো হয়। এতে সারাদিনের ক্লান্তি দূর হয়ে যায়। পরের দিন

Oct 19, 2016, 12:57 PM IST

সকালে তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠার গুণাগুণ

'আর্লি টু বেড অ্যান্ড আর্লি টু রাইজ'। ছেলেবেলা থেকে বাবা-মা এটাই শিখিয়ে এসেছেন। আজও তাঁরা বলে থাকেন, সকালে তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠে পড়তে। সত্যিই সকালে তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে ওঠার অনেক উপকারিতা রয়েছে।

Aug 20, 2016, 01:42 PM IST

এনার্জিতে টগবগে শরীর চাইলে, এই খাবারগুলোকে 'না' বলুন

আমরা তো সকলেই শক্তি মানে এনার্জির জন্য খাবার খাই। কিন্তু এমন কিছু খাবার আছে, যা আমাদের এনার্জি লেভেলকে নীচে নিয়ে যাওয়ার জন্য যথেষ্ট। কী কী সেই সমস্ত খাবার, আসুন জেনে নেওয়া যাক।

Aug 2, 2016, 02:41 PM IST

এবার 'আরশোলার দুধ' সারাবে কঠিন রোগ!(দেখুন ভিডিও)

এবার মানবদেহে পুষ্টি বাড়িতে ব্যবহার করা হতে পারে আরশোলার দুধ! শুনেই ভাবছেন তো এ আবার কী বাজে কথা? না এটা কোনও বাজে কথাই নয়। কারণ, বৈজ্ঞানিকরা বর্তমানে একটি গবেষণা চালাচ্ছেন। আর সেই গবেষণাতেই এই

Jul 27, 2016, 07:23 PM IST

জানুন গরমে সারাদিন এনার্জিটিক থাকতে কী খাবেন

গরমে আমাদের শরীর থেকে জল শুকিয়ে যায়। এর ফলে আমাদের শরীর খুব তাড়াতাড়ি ডিহাইড্রেট হয়ে যায়। শরীর থেকে জল কমে যাওয়ার ফলে তার প্রভাব আমাদের ত্বকেও পড়ে। আমাদের ত্বক তখন হয়ে ওঠে রুক্ষ আর শুষ্ক।

Jul 4, 2016, 02:38 PM IST

জানুন কাদের বেশি ঘুমের প্রয়োজন, ছেলে নাকি মেয়ে

আমাদের সবাইকেই সারাদিন কত না কাজ করতে হয়। কেউ শারীরিক পরিশ্রম করেন, তো কেউ মানসিক। তবু সব পরিশ্রমেই ক্লান্তি আসে। আর সেই ক্লান্তি দূর করার সবচেয়ে ভালো ওষুধ ঘুম। শরীরকে সুস্থ আর এনার্জির জন্য

May 11, 2016, 05:25 PM IST

ডিলিট হয়ে যাওয়া হোয়াটস অ্যাপ মেসেজ ফিরিয়ে আনার সহজ উপায়

'আশায় আশায় বসে আছি ওরে আমার মন, কখন তোমার আসবে টেলিফোন'। এখন খুব কম সংখ্যক মানুষই টাকা খরচ করে ফোনে কথা বলেন। এখন হাতে হাতে স্মার্টফোন আর তাতে রয়েছে ডেটা প্যাক। তাই এখন আর টুং টাং পিয়ানোয় সারাটি

Apr 26, 2016, 02:33 PM IST

বেশিদিন বেঁচে থাকতে হলে অবশ্যই রোজ চাই ৭১ মিনিট!

বেশিদিন বেঁচে থাকতে কে না চায়। কিন্তু বেশিদিন বেঁচে থাকার পথে বাধা হয়ে দাঁড়াচ্ছে বিভিন্ন রোগ। আজ কোনও মানুষই একদম সুস্থ নেই। সবারই কোনও না কোনও শারীরিক সমস্যা রয়েছে। শরীরের ক্ষয় হলেই যে মানুষ

Apr 22, 2016, 05:40 PM IST

জানুন বাড়ি থেকে নেগেটিভ এনার্জি দূর করবেন কীভাবে

আমাদের কাছে আমাদের বাড়ির গুরুত্ব অনেক। সেই বাড়িটা থেকে সবসময় যেন আমরা পজিটিভ এনার্জি পাই, সেটাই চাই। কিন্তু সত্যি কথা বলতে কী, আমাদের বাড়িতেও থেকে যায় কিছু নেগেটিভ এনার্জি। কিন্তু সেই নেগেটিভ

Feb 15, 2016, 08:16 PM IST

এই ৭ টি বাস্তু পরামর্শ মেনে চলুন, ভালো হবে আপনার

বাস্তু বিষয়ক পরামর্শ দেওয়া হল। এগুলো মেনে চললে আপনার ভালো হবে। এমনটাই মত, পরামর্শদাতাদের। নতুন বছরে নিজের ঘর নতুনভাবে গুছিয়ে নিয়ে শুরু করুন না। দেখুন হয়তো কেটে যাবে আপনার বাস্তু দোষ।

Jan 24, 2016, 08:07 PM IST

সন্তানের জন্ম দেওয়ার পর সেক্স লাইফ আরও রোমাঞ্চকর হয়, বলছে সমীক্ষা

সন্তানের জন্ম দেওয়ার পর দম্পতির সেক্স লাইফ আগের থেকেও বেশি রোমাঞ্চকর হয়, এমনটাই বলছেন বিশেষজ্ঞরা। সমীক্ষা এবং গবেষণার পর তাঁরা এমনই তথ্য পেয়েছেন।

Jan 4, 2016, 11:00 AM IST

নিজেদের উত্‍পাদিত সৌর বিদ্যুত্‍ বিক্রি করে, বকেয়া ইলেকট্রিক বিল মেটাচ্ছে স্কুল!

অন্যের মুখের দিকে তাকিয়ে থাকা নয়। সাহায্যের জন্য অপেক্ষাও নয়। নিজেদের উত্‍পাদিত সৌর বিদ্যুত্‍ বিক্রি করে, বকেয়া ইলেকট্রিক বিল মেটাতে চলেছে স্কুল। অনন্য নজির বাঁকুড়ার শুশনিয়া গ্রামের একটি স্কুলের।

Dec 17, 2015, 11:39 AM IST