PT15S
রোগা হওয়ার সহজ উপায় , ব্রেকফাস্টে অভ্যাস করুন ব্রাউন ব্রেড
রোগা হওয়ার সহজ উপায় , ব্রেকফাস্টে অভ্যাস করুন ব্রাউন ব্রেড
Jan 14, 2020, 10:10 AM IST
দিন দিন মোটা হচ্ছেন? উপোস করেও রোগা হওয়া যাচ্ছে না? কী করবেন জেনে নিন
দিন দিন মোটা হচ্ছেন? যা খাচ্ছেন তাতেই ফুলছেন? উপোস করেও রোগা হওয়া যাচ্ছে না? ওয়ার্কআউটেও কোনও কাজ হচ্ছে না? বেশি খেলেও বিপদ, কম খেলেও সমস্যা। প্রতিদিন সময় মেনে পরিমিত খাবার খেলেই নিয়ন্ত্রণে রাখা
Jul 11, 2017, 06:33 PM IST
চেহারার অনুপাতে ভুঁড়ি বাড়ছে? সাবধান!
আপনি রোগা ? দিব্যি আছেন? কিন্তু চেহারার অনুপাতে ভুঁড়ি বাড়ছে? সাবধান! রোগা চেহারায় ভুঁড়ি ডেকে আনতে পারে হার্টের রোগ। কোপ পড়তে পারে ডায়াবেটিসের। ডেকে আনতে পারে অকাল মৃত্যু। রোগার ভুঁড়িতেও ভয়।
May 22, 2017, 06:48 PM IST
প্রেমিকা না থাকার যে সুবিধাগুলো ছেলেরা পায়
আপনার কোনও প্রেমিকা নেই, কিন্তু বন্ধুর প্রেমিকা দেখে প্রায়ই দীর্ঘশ্বাস ফেলেন৷ আপনি হয়ত জানেন না প্রেমিকা না থাকার কত বড় বড় সুবিধা রয়েছে। সেটাই একবার দেখে নিন৷ যা দেখা কিংবা জানার পর আপনিই বলবেন, বাবা
Jul 8, 2016, 12:48 PM IST
ছবিতে কীভাবে নিজেকে রোগা দেখাবেন, জেনে নিন তার টিপস
ছবি হল সেই জায়গা যেখানে বন্দী হয়ে থাকে সময়। ছবি হলো স্মৃতির সেই পাতা যে পাতা কখনো ঝড়ে পড়ে না। তাই এই পাতায় সকলেই চায় নিজেকে সুন্দর দেখাতে। আর এই ফেসবুক, ইন্সটাগ্রামের যুগে হঠাত করেই যেন বেড়ে গেছে ছবি
May 11, 2016, 02:06 PM IST
রোগা হওয়ার সহজ উপায় হল প্রেম
ছেলে হোক বা মেয়ে নিজেকে সুন্দর দেখাতে সবাই চায়। আর এই সুন্দর দেখানোর একটা 'কি পয়েন্ট' হল স্লিম অ্যান্ড ট্রিম চেহারা। কিন্তু যখনই এই সুন্দর চেহারায় লাগতে থাকে চর্বি আর বাড়তে থাকে ওজন, তখনই শুরু হয়
Apr 5, 2016, 01:09 PM IST
দেখে নিন ৮ রকম ডায়েট, যা রোগা হওয়ার জন্য সবথেকে বেশি প্রচলিত
রোজ বন্ধুরা বলছে, 'কি মোটা হয়ে গিয়েছিস রে'। জিম, যোগা করেও বেড়ে চলেছে ওজন। অগত্যা এবার থেকে জিভে লাগাতে হবে লাগাম। শুরু করতে হবে ডায়েটিং। কিন্তু কোন ডায়েটটা আপনার জন্য ঠিক? আপনি রোগা হতে গেলে কী কী
Apr 2, 2016, 02:51 PM IST
ঘরোয়া উপায় রোগা হওয়ার কতগুলো সহজ টিপস
পুজোর মরসুম সবেমাত্র মিটেছে। কিন্তু তার আমেজ কাটতে না কাটতেই আবার সামনে চলে আসছে শীতকাল। শীতকালে মোটা হওয়ার প্রবণতা প্রায় অনেকটাই বেরে যায়। কারণ শীতকাল মানেই যে নো শরীর খারাপ, তাই নো চিন্তা। যত খুশি
Nov 30, 2015, 04:47 PM IST
