Home remedies: કોવિડ બાદ સુગંધ અને સ્વાદની ક્ષમતા કેવી રીતે પાછી આવશે? આ ઘરેલૂ ઉપાયને કરો ટ્રાય

નવી દિલ્હી: કોવિડ-19 ના (Covid-19 Symptoms) લક્ષણો વિશે વાત કરીએ તો તેમાં તાવ, શરદી અને થાક ઉપરાંત સુગંધ અને સ્વાદની (Loss of smell and taste) ક્ષમતા સૌથી મુખ્ય લક્ષણોમાંથી એક માનવામાં આવે છે. કોરોના વાયરસના પ્રથમ વેવમાં દર્દીઓમાં સમાન લક્ષણો જોવા મળ્યા હતા. જો કે, કોવિડ-19 ની આ બીજા વેવમાં દર્દીઓમાં અન્ય ઘણા લક્ષણો પણ જોવા મળે છે. પરંતુ જો તમે આ લક્ષણ જાતે જોતા હો, તો ગભરાઈ જવાને બદલે, તમારો ટેસ્ટ કરાવો અને પોતાને આઇસોલેટ કરો અને બધા જરૂરી નિયમોનું પાલન કરો. પરંતુ છેવટે, સુગંધના નુકસાન અને ટેસ્ટની સમસ્યા શા માટે છે અને કેટલાક ઘરેલું ઉપાયોની (Home remedies) મદદથી તેને કેવી રીતે પુન:પ્રાપ્ત કરી શકાય છે, અહીં જાણો.

શા માટે જતી રહે છે સુગંધ અને સ્વાદની ક્ષમતા?
અત્યાર સુધી કોરોના વાયરસને (Coronavirus) લઇને જે રિસર્ચ કરવામાં આવ્યા છે તે મુજબ, સ્વાદના અભાવનું કારણ જીભની પદ્ધતિ નથી, પણ તે નાક સાથે પણ સંબંધિત છે. ખરેખર, કોરોના ઇન્ફેક્શન બાદ સુગંધની ક્ષમતા (Smelling power) ખરાબ થાય છે અને તે તમારા સ્વાદને સીધી અસર કરે છે. કોરોના સંક્રમણ દરમિયાન, વાયરસ નાકમાં હાજર સુગંધના કોષોને નષ્ટ કરે છે. જો કે મોટાભાગના કેસોમાં આ કોષો ફરીથી રચાય છે, પરંતુ ઘણા દર્દીઓમાં કોરોના વાયરસના સંક્રમણમાંથી સ્વસ્થ થયા પછી લાંબા સમય સુધી સુગંધ આવવાની ક્ષમતા પરત આવતી નથી અથવા કાયમી ધોરણે ખતમ થઈ જાય છે.

આ પણ વાંચો:- Coronavirus: ઓક્સિજન ન મળતા શું આ હોમ્યોપેથિક દવા છે 'રામબાણ'?

સુગંધની ક્ષમતા પરત મેળવવામાં મદદ કરે છે આ નેચરલ વસ્તુ
1. અજમો:- પાચન શક્તિ વધારવા, શરદી ખાસીથી બચવા અને સુગંધની ક્ષમતા વધારવામાં પણ મદદ કરે છે અજમો (carrom seeds). આ માટે એક રૂમાલમાં થોડો અજમો લો અને તેની પોટલી બનાવો અને ત્યારબાદ તેને સુંઘો, અજમોની સુગંધ શરદી મટાડવામાં મદદ કરે છે.

2. ફુદીના:- ફુદીનાના પાન (Mint leaves) નાક, ગળા અને છાતીને લગતી સમસ્યાઓથી રાહત આપવામાં મદદ કરે છે. તે મોંનો સ્વાદ લાવવામાં પણ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. આ માટે, એક કપ પાણીમાં 10-15 ફુદીનાના પાન ઉકાળો અને તેમાં મધ મિક્સ કરો અને દિવસમાં બે વાર પીવો. થોડા દિવસોમાં સમસ્યા સુધરશે.

આ પણ વાંચો:- Health Tips: ડાયબિટીઝના દર્દી છો તો આ કઠોળનું કરો સેવન, કંટ્રોલમાં રહેશે બ્લડ સુગર

3. આદુ:- આદુમાં (Ginger) એન્ટિવાયરલ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે જે શરદીથી બચાવવામાં મદદ કરે છે. આદુની ગંધ મજબૂત હોય છે અને તેનો સ્વાદ હળવો તીખો હોય છે જેના કારણે તે બંધ નસોને સક્રિય કરે છે, જે સુગંધ અને સ્વાદની ક્ષમતા પાછી લાવી શકે છે.

(નોંધ: કોઈપણ ઉપાય કરતા પહેલા હંમેશા નિષ્ણાત અથવા ડોક્ટરની સલાહ લો. Zee News આ માહિતીની જવાબદારીનો દાવો કરતું નથી.)