Lemon Peels: લીંબુની છાલને નકામી સમજીને બગાડો નહીં, ફાયદા જાણી રહી જશો દંગ

How To Use Lemon Peels Benefits: લીંબુના ફાયદાઓ તમે જાણતા જ હશો. લીંબુથી તમારી ત્વચા, વાળ અને પેટના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ઉપયોગી હોય છે. પરંતુ તે કોઈ દવાથી ઓછો નથી. જ્યારે આપણે ઘણી વખત તેની છાલને નકામી ગણીને ડસ્ટબીનમાં ફેંકી દઈએ છીએ. પરંતુ જો તમે એક વાર તેના ફાયદા જાણશો, તો તમે કદાચ જીવનમાં આવી ભૂલ કરવાનું વિચારશો નહીં.

લીંબુની છાલના ફાયદાઓ જાણો

1. લીંબુની છાલમાં વિટામિન, ફાયબર, પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ અને કેલ્શિયમ જેવા મહત્વના પોષક તત્વો જોવા મળે છે. જે આપણા શરીરને ઘણી રીતે ફાયદો કરી શકે છે.

2. લીંબુની છાલમાં એન્ટી-ઓક્સીડેન્ટ જોવા મળે છે, જે શરીરને બાહ્ય અને આંતરિક રીતે લાભ આપી શકે છે.

3. જો તમે લીંબુની છાલનું સેવન કરો છો, તો તેનાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે.

4. લીંબુની છાલમાં એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણ જોવા મળે છે, જે દાંત અને મોઢાની સમસ્યાને દૂર કરી શકે છે. 

Electric Car: ધડાધડ વેચાઇ આ કંપનીની ઇલેક્ટ્રિક ગાડીઓ, વેચાણમાં 377% નો ગ્રોથ, કિંમત સૌથી સસ્તી

 જાણો લીંબુની છાલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

1. લીંબુની છાલને કોઈ પણ ખરબચડા પથ્થર પર પીસી લો. અને પછી તેને શાકભાજી, પાણી કે સલાડમાં ભેળવીને ખાઓ. 

 2. તમે લીંબુની છાલને પીસી શકો છો અને તેને ઓલિવ તેલમાં મિક્સ કરી શકો છો અને પછી તેના દ્વારા ઘણી વાનગીઓ તૈયાર કરી શકાય છે.

3. લીંબુની છાલ ઘસ્યા પછી, તેને બ્રેડ સ્પ્રેડ તૈયાર કરવા માટે મિક્સરમાં પીસી શકાય છે.

 4. લીંબુની છાલના અડધા ભાગમાં બેકિંગ સોડા નાખીને  રસોડું સાફમાં મદદરૂપ થઈ શકે છે. 

5.બેકિંગ સોડા સિવાય તમે તેની છાલ સાથે વિનેગર મિક્સ કરીને પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.

6. જો વરસાદની ઋતુમાં તમારા શરીર પર કીડાઓ વધુ ચોંટતા હોય તો લીંબુની છાલને શરીર પર ઘસો

7.રસોડાના કોઈપણ ખૂણામાં વાસ આવતી હોય તો ત્યાં લીંબુની છાલ નાંખો, તેનાથી દુર્ગંધ દૂર થઈ જશે.

8. તમે લીંબુની છાલને ઘસીને મધમાં નાખી શકો છો, તેનાથી ચહેરાને એક્સ્ફોલિએટ કરી શકાય છે.

9. ફેસ માસ્ક તૈયાર કરવા માટે લીંબુની છાલનો પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે.