Health Tips: હાથમાંથી છૂટતો નથી મોબાઇલ, તો થઇ જજો સાવધાન, ભારે પડી શકે છે આ ટેવ

Side Effects Of Using Mobile In Toilet: આજના જમાનામાં મોબાઈલ ફોન વગર રોજીંદી જીંદગી મુશ્કેલ બની જાય છે, ઓફિસથી લઈને માર્કેટ સુધીનું મોટા ભાગનું કામ સ્માર્ટ ફોન દ્વારા જ થાય છે. રાત્રે સૂતી વખતે પણ આપણે ફોનને વળગી રહીએ છીએ, પરંતુ હદ તો ત્યારે થઈ જાય છે જ્યારે કેટલાક લોકો ટોયલેટ સીટ પર બેસીને પણ મોબાઈલ પર ગેમ રમે છે અથવા વીડિયો જુએ છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આવું કરવું તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું જોખમી છે. તે અને તેના પરિણામો શું હોઈ શકે છે.

ટોયલેટમાં મોબાઇલ યૂઝ કરવાના નુકસાન

બેક્ટેરિયાનું જોખમ
ટોઇલેટમાં દરેક જગ્યાએ હાનિકારક બેક્ટેરિયા હાજર હોય છે, જ્યારે આપણે ત્યાં બેસીને મોબાઇલ ઓપરેટ કરીએ છીએ, ત્યારે તે જ હાથથી મગ, જેટ સ્પ્રે, ટોઇલેટ કવર અને ફ્લશ બટનને સ્પર્શ કરીએ છીએ. જેના કારણે સેલફોનની સ્ક્રીન પર અનેક પ્રકારના હાનિકારક કીટાણુઓ જમા થઈ જાય છે. તમે તમારા હાથને સાબુથી સાફ કરી શકો છો, પરંતુ સામાન્ય રીતે મોબાઈલને જંતુમુક્ત કરશો નહીં. જ્યારે તમે સ્માર્ટ ફોનને ફરીથી સ્પર્શ કરો છો, ત્યારે જમતી વખતે જંતુઓ ફરીથી તમારા પેટમાં પ્રવેશ કરે છે, પછી પેટમાં દુખાવો, કબજિયાત, અપચો અને પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપનું જોખમ વધી જાય છે.

ઝાડા
જ્યારે મોબાઈલને શૌચાલયમાં લઈ જવાથી બેક્ટેરિયાથી દૂષિત થઈ ગયું હોય અને પછી તે જ મોબાઈલનો ઉપયોગ જમતી વખતે કરવામાં આવે તો તે જ બેક્ટેરિયા આપણા આંતરડામાં પહોંચીને ઝાડા જેવી સમસ્યાનું કારણ બની જાય છે, તે આંતરડામાં બળતરા પણ પેદા કરી શકે છે.

પાઈલ્સ
પાઈલ્સ થવા પાછળ ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, પરંતુ તે સામાન્ય રીતે નબળા પાચનને કારણે થાય છે. વર્તમાન યુગમાં શૌચાલયમાં મોબાઈલ ફોનના ઉપયોગને કારણે પણ આ રોગ વધી રહ્યો છે. તમારા ગુદામાંથી લોહી નીકળવા લાગે છે અને ગુદામાર્ગમાં ખૂબ જ બળતરા થાય છે. આ સિવાય ટોયલેટમાં સતત બેસી રહેવાથી જાંઘની માંસપેશીઓ પર પણ ખરાબ અસર પડે છે.

(Disclaimer: અહીં આપવામાં આવેલી જાણકારી ઘરેલૂ નુસખા અને સામાન્ય જાણકારીઓ પર આધારિત છે. તેને અપનાવતાં પહેલાં ડોક્ટરની સલાહ જરૂર લો. ZEE 24 KALAK તેની પુષ્ટિ કરતું નથી.)