માત્ર ઉનાળામાં જ નહીં બારેમાસ પીવું જોઈએ માટલાનું પાણી, આ પાણી પીશો તો કુદરતી રીતે બોડી થશે ડીટોક્સ

Matka Water Benefit: સ્વાસ્થ્ય સારું રાખવા માટે પાણી પીવું ખૂબ જ જરૂરી છે. કેટલાકને પ્લાસ્ટિકની બોટલમાંથી તો કેટલાકને સ્ટીલના વાસણમાં પાણી પીવું ગમે છે. કેટલાકને તાંબાના વાસણ ગમે છે તો કેટલાકને માટીના વાસણમાંથી પાણી ગમે છે. અગાઉ મોટાભાગના લોકો તાંબા અથવા માટીના વાસણોમાં પાણી પીવાનું પસંદ કરતા હતા. જો કે, આજકાલ તેનો ઉપયોગ ભાગ્યે જ જોવા મળે છે. હવે માત્ર થોડા જ લોકો માટીના ઘડાનું પાણી પીવે છે. કારણ કે હવે માટીના ઘડાની જગ્યા પ્લાસ્ટિકના ફિલ્ટર અને સ્ટીલના વાસણોએ લઈ લીધી છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે માટીના ઘડાનું પાણી સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલું ફાયદાકારક છે? જો નહીં, તો ચાલો જાણીએ કે માટીના ઘડાનું પાણી સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે ફાયદો કરી શકે છે.

આ પણ વાંચો:

1. પાણીની ગુણવત્તા સુધારે છે : માટીના પાત્ર અથવા વાસણના પાણીની ગુણવત્તા ઘણી સારી હોય છે. પોટની છિદ્રાળુ પ્રકૃતિ પાણીમાંથી અશુદ્ધિઓ અને ઝેરને ફિલ્ટર કરે છે. આ જ કારણ છે કે ઘડાનું પાણી ખૂબ જ સ્વચ્છ અને શુદ્ધ હોય છે. માટીના વાસણ કેમિકલ મુક્ત હોય છે, તેથી તે સ્વાસ્થ્યને નુકસાન કરતા નથી.

2. પાણીનું પીએચ લેવલ બેલેન્સ : માટીના પાત્રમાં રાખેલા પાણીનું PH લેવલ બેલેન્સ જળવાઈ રહે છે. ઘડાની આલ્કલાઇન પ્રકૃતિ પાણીની એસિડિટીને બેઅસર કરી શકે છે, જે પાચનની સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકો માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આલ્કલાઇન પાણી પીવાથી શરીરના એકંદર પીએચ સંતુલનને સુધારવામાં મદદ મળી શકે છે.

3. કુદરતી ઠંડક :  માટીના પાત્રમાં પાણીનો સંગ્રહ કરવાથી પાણી હંમેશા ઠંડુ રહે છે. ઉનાળાની ઋતુમાં ઘડાનું પાણી પીવાથી શરીરનું તાપમાન નિયંત્રણમાં રહે છે અને હીટ સ્ટ્રોકથી પણ બચી શકાય છે. માટીના પાત્ર અથવા ઘડાના પાણીનો સ્વાદ અલગ હોય છે, જે નળમાંથી આવતા પાણીમાં હોતું નથી. ઉનાળાની ઋતુમાં ઘણા લોકોને ઘડાનું પાણી પીવું ગમે છે.

(Disclaimer: અહીં આપેલી માહિતી ઘરગથ્થુ ઉપચાર અને સામાન્ય માહિતી પર આધારિત છે. તેને અપનાવતા પહેલા તબીબી સલાહ લેવી જોઈએ. ZEE24kalak તેની પુષ્ટિ કરતું નથી.)