बॉलीवुड के सबसे फिट सेलेब्स में से एक सोफी चौधरी का कहना है कि उन्हें अत्यधिक डाइटिंग और अत्यधिक वर्कआउट पर भरोसा नहीं है.
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सोफी ने हाल ही में अपनी कुछ बोल्ड तस्वीरें इंस्टाग्राम अकाउंट पर शेयर की, जो देखते ही देखते इंटरनेट पर वायरल हो गया.
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इन तस्वीरों में सोफी गोल्डन कलर की बिकिनी में नजर आ रही हैं, जिनकी तस्वीरें इंटरनेट पर गदर मचा रही है.
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बॉलीवुड के सबसे फिट सेलेब्स में से एक सोफी चौधरी का कहना है कि उन्हें अत्यधिक डाइटिंग और अत्यधिक वर्कआउट पर भरोसा नहीं है. मुंबई में फिटनेस ट्रेनर यसमीन करांचीवाला द्वारा मेजबान की जा रही पिलेट्स फेस्टिवल ऑफ इंडिया के तीसरे संस्करण में आने के दौरान सोफी ने कहा, "मुझे अत्यधिक डाइटिंग और अत्यधिक वर्कआउट पर भरोसा नहीं है. मेरा आदर्श हमेशा सामंजस्य रहा है. मेरा मानना है कि फिटनेस आपकी जीवनशैली का हिस्सा होना चाहिए और आपके लिए स्वाभाविक होना चाहिए. तब आपको यह मुश्किल नहीं लगेगा और आप इसे प्रतिदिन के बस एक काम की तरह नहीं लेंगे."
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सोफी बोलीं, "मेरा मानना है कि किसी को भी हर दिन वर्कआउट करना चाहिए, चाहे वह डांस के माध्यम से हो, योग के माध्यम से हो, तैराकी के माध्यम से हो, इसे आप अपनी जिंदगी का हिस्सा बनाइए."
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सोफी को इंस्टाग्राम पर 21 लाख लोग फॉलो करते हैं, इसलिए उनकी तस्वीरें इंस्टा पर आते ही वायरल होने लगती है. (फोटो साभारः सारी तस्वीरें सोफी चौधरी के इंस्टाग्राम अकाउंट से ली गई हैं)
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