Hair Care: अगर आप टूटते बालों से परेशान हैं तो ये खबर आपके काम की है. नीचे जानिए उन होममेड शैंपू के बारे में जिनके इस्तेमाल से आप बालों का खास ख्याल रख सकती हैं.
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Hair Care: भागदौड़ भरी जिंदगी और अनहेल्दी लाइफस्टाइल के चलते बालों का झड़ना एक आम समस्या बन गया है. एक्सपर्ट्स कहते हैं कि रोजमर्रा की जिंदगी में काम की व्यस्तता के कारण पोषण रिक्त आहार लेने से बालों में पोषण की कमी साफ नजर आती है. इसके अलावा बढ़ता तनाव (Stress) और प्रदूषण भी बालों के झड़ने (Hair Fall) का कारण बनते हैं, जिन्हें कई बार हम नजरअंदाज कर देते हैं, जबकि कई बार कैमिकल्स वाला प्रोडक्ट ही चुनते हैं और नतीजतन बालों से जुड़ी समस्याओं का समाधान लगभग नामुमकिन सा लगने लगता है.
एक्सपर्ट्स कहते हैं कि कुछ प्राकृतिक चीजों का इस्तेमाल करके आप घर में ही कैमिकल फ्री शैंपू बना सकते हैं. ये शैंपू न सिर्फ बालों के झड़ने की समस्या खत्म करेंगी, बल्कि बालों को मुलायम और चमकदार बनाएंगी.
बालों के लिए फायदेमंद होममेड शैंपू (Homemade shampoo beneficial for hair)
1. गुलाब और प्याज का शैंपू
फायदा- इससे बालों का टूटना कम होगा और रूसी की समस्या से निजात मिलेगा.
2. आंवला और नींबू शैंपू
फायदा- अगर आप नियमित तौर पर इस होममेड शैंपू का यूज करेंगे तो बालों का टूटना कम हो जाएगा. क्योंकि नींबू और आंवला में मौजूद एटीऑक्सीडेंट, एंटीफंगल और एंटीवायरल गुण बालों के झड़ने से रोकने के साथ-साथ रुसी को भी खत्म करता है और बालों को काला व चमकदार बनाता है.
3. शिकाकाई और मेथी दाना शैंपू
फायदा- ये होममेड शैंपू बालों के लिए नेचुरल क्लींजर का काम करता है. हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि मेथी में पाए जाने वाले प्रोटीन-आयरन बालों को जड़ों से मजबूत बनाते हैं, जिससे बालों का झड़ना काफी हद तक कम हो जाता है.
