योग नमस्कार : भूलने की बीमारी है अल्जाइमर का संकेत, योग करेगा रामबाण इलाज

अगर आप भी चीजे रख कर भूल जाते हैं या भूलने की बीमारी है तो योग से इसका समाधान संभव है. इसलिए नियमित तौर पर अपनी जीवनशैली में इन योग क्रियाओं को शामिल करें.