योग नमस्कार : Hip Joints को एक्टिव करने के लिए करें इस आसान से योगासन को

यूं तो मोटापा पूरे शरीर पर अच्छा नहीं लगता है. लेकिन Hips से Fat घटाना सबसे मुश्‍किल काम है. इन आसान योगासन से आप अपने Hips के फैट को कम कर सकते हैं.

Nov 25, 2020, 06:48 AM IST

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