Jaya Kishori Beauty: मशहूर कथावाचिका और मोटिवेशनल स्पीकर जया किशोरी के लाखों फैंस हैं. कुछ लोग उनकी कोट्स को पसंद करते हैं तो कुछ लोगों को उनका भजन पसंद हैं. इसके अलावा कुछ लोगों को उनकी सुंदरता उनकी ओर आकर्षित करती है.
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11 "jaya kishori (फाइल फोटो)")
Jaya Kishori Beauty: जानीमानी कथावाचिका और मोटिवेशनल स्पीकर जया किशोरी को कौन नहीं जानता है. उनकी मीठी वाणी और खूबसूरती को लेकर हमेशा ही चर्चा होती है. जया किशोरी सोशल मीडिया पर छाई रहती हैं, उनके करीब 80 लाख सोशल मीडिया पर फॉलोअर्स हैं. जया किशोरी की खूबसूरती को लेकर इस बात पर अधिक चर्चा होती है कि आखिर उनकी इतनी चुरल ग्लोइंग स्किन कैसे हैं. उनकी खूबसूरती के आगे बॉलीवुड की बड़ी एक्ट्रेस भी फेल है. दरअसल जया किशोरी की खूबसूरती का राज योग और साधना है. आइए इस बारे में और जानते हैं.
जानिए जया किशोरी की तरह खूबसूरती त्वचा पाने का राज-
अच्छा खानपान
ग्लोइंग स्किन के लिए सही खानपान बहुत आवश्यकता होती है. उबली हुए सब्जियां, फल व हरी पत्तियों के सेवन से लाभ होता है. विटामिन, मिनरल्स व एंटीऑक्सीडेंट होने के कारण त्वचा को लाभ होता है.
त्वचा की स्वच्छता
अपनी स्किन को साफ रखना बहुत जरूरी है. स्किन पर जमे एक्स्ट्रा तेल को हटाया या फिर डेड स्किन को साफकर हटाना. इससे आपकी स्किन फिर से चमकदार और सेहतमंद दिखेगी.
घरेलू एक्सफोलिएशन
घरेलू एक्सफोलिएशन के उपयोग से आप अपनी स्किन को नेचुरल ग्लो दे सकते हैं. स्किन पर स्क्रब करें और एक्ट्रा तेल हटाएं. शक्कर और दही को मिक्स करके या फिर ओटमील और दही को मिक्स करके पैक बनाए ओर इसे चेहरे पर अप्लाई करें.
स्किन को हाइड्रेटेड रखें
अपनी स्किन हाइड्रेटेड रखें और इसके लिए नियमित रूप से पानी पीएं. त्वचा हाइड्रेटेड रहे इसके लिए मूली, ककड़ी और सब्जियां खाएं.
डिसक्लेमर- इस लेख में दी गई जानकारियों की पुष्टि हम नहीं करतें. इसकी सटीकता या विश्वसनीयता की हम गारंटी नहीं लेते. अपने विशेषज्ञ से जरूर बात करें.
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