Muskmelon Seeds Side Effects:खरबूजे का बीज खाने से पहले ये सावधानियां रखें, कई बीमारियों से बच जाएंगे

Muskmelon Seeds Side Effects : खरबूज के बीज के फायदों के बारे में तो आपने काफी सुना होगा लेकिन इसका सेवन करने से पहले आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए. जैसे कि गर्भवती महिलाओं को इसका सेवन नहीं करना चाहिए. इसी तरह एलर्जी की शिकायत जिन्हें हो वह इसके सेवन से बचें.

Muskmelon Seeds Side Effects: गर्मियों में सभी को खरबूजा खाना बहुत पसंद होता है. यह हमें डिहाइड्रेशन से बचाने के साथ तरोताजा भी रखता है. खरबूजे के बीज में सोयाबीन जैसा प्रोटीन पाया जाता है. इसका सेवन काफी फायदेमंद होता है, लेकिन इसका अधिक सेवन हमारे शरीर को नुकसान भी पहुंचा सकता है. 

खरबूजे के बीज से होने वाले नुकसान
1.लो ब्लड प्रेशर की समस्या : खरबूजे के बीजों का सेवन ब्लड प्रेशर को कम करता है तो ऐसे में खासतौर पर वो मरीज जो ब्लड प्रेशर कम करने की दवा पहले से ले रहे हैं तो उन लोगों को लो ब्लड प्रेशर की समस्या का सामना करना पढ़ सकता है .

2.यूरिन की समस्या : खरबूजे के बीजों में ड्यूरेटिक असर पाया जाता है. ऐसे में इसका अधिक सेवन करना बार बार यूरिन पास करने की वजह बन जाता है. इसलिए अधिक मात्रा में खरबूजे के बीजों का सेवन करने से बार-बार यूरिन पास करने की समस्या हो सकती है.

3. आपको यदि किसी भी तरह के रसायन से एलर्जी होने का खतरा हो, तो इसके बीज का सेवन न करें.
4. अगर आप गर्भवती हैं या प्रेग्नेंसी प्लानिंग कर रही हैं तो भी खरबूजे के बीज के सेवन से बचें.
5. इसी तरह ऐसी महिलाएं जो गर्भनिरोधक गोलियों का सेवन कर रही हों, उन्हें इससे परहेज करना चाहिए.
6. अगर आपको कोई गंभीर शारीरिक स्थिति हो, जैसे- कैंसर या लिवर से जुड़ी कोई समस्या.
7.खांसी, जुकाम या बुखार होने पर भी इसका सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह काफी ठंडा होता है.

डिस्क्लेमर: यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. zeeupuk इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.

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