Liquor Addiction: पूजा भट्ट ने कई हार अपने अल्कोहल एडिक्शन को लेकर बात की थी, लेकिन अब वो इस बुरी लत से पूरी तरह तौबा कर चुकी हैं. उन्होंने ये भी कहा है कि शराबी लोगों से नफरत नहीं करनी चाहिए.
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6 "90s की एक्ट्रेस पूजा भट्ट को शराब छोड़े 8 साल हो गए, कहा- 'काफी बदल गई जिंदगी'")
Pooja Bhatt Left Alcohol 8 Years Ago: 90 के दशक की पॉपुलर एक्ट्रेस पूजा भट्ट ने बताया कि कि उन्हें शराब से दूरी बनाए 8 साल हो गए और इस पूरे सफर में जीवन काफी बदल गया है. 'डैडी', 'दिल है कि मानता नहीं' और 'सड़क' जैसी फिल्मों में अभिनय के लिए मशहूर पूजा भट्ट ने अपने ऑफिशियल इंस्टाग्राम पेज पर जिंदगी से जुड़ी यह जानकारी शेयर की.
8 साल पहले पी थी शराब
पूजा भट्ट ने इंस्टाग्राम पेज पर अपनी सेल्फी शेयर की जिसमें लिखा हुआ था, ‘‘आज शराब छोड़े आठ वर्ष हो गए. शुक्रिया, मेहरबानी, करम.’’ इस पोस्ट में उन्होंने स्कॉटलैंड के लेखक जोहान हैरी की एक मिसाल भी शेयर किया. उन्होंने लिखा, ‘‘ ‘तुम अकेले नहीं हो, हम तुमसे प्रेम करते हैं.’ हमें नशे के आदी लोगों के प्रति सामाजिक, राजनीतिक और निजी तौर पर इसी प्रकार का बर्ताव करना चाहिए.’’
शराबियों से नफरत न करनी की अपील
पूजा भट्ट ने आगे लिखा, ‘‘हम नशा करने वालों के लिए 100 सालों से नफरत के गीत गाते आ रहे हैं. मुझे लगता है कि हमें हमेशा से ही उनके लिए लव सॉन्ग गाने चाहिए थे, क्योंकि नशे की लत का उल्टा संयम नहीं है, बल्कि नशे की लत का विपरीत संबंध है. जोहान हैरी..’’
शराब की लत एक ट्रैप है
पूजा भट्ट ने शराब पीने की अपनी लत के बारे में कई बार खुलकर बात की है भट्ट ने कहा था कि उन्हें लगा कि वो ‘‘एडिक्शन के जाल में फंस गई हैं और इससे बाहर निकलने का इकलौता तरीका यही है कि मैं खुद इसे स्वीकार करूं’’ और बस फिर मैंने शराब पीनी छोड़ दी.
शराब पीने के नुकसान
शराब पीना बॉडी और माइंड दोनों के लिए बेहद नुकसानदेह है. ये न सिर्फ लिवर को प्रभावित करता है, बल्कि दिल की बीमारियों, हाई ब्लड प्रेशर और कैंसर का खतरा भी बढ़ाता है. अल्कोहल मेंटल हेल्थ पर भी बुरा असर डालता है, जिससे टेंशन, डिप्रेशन और नींद की परेशानी हो सकती हैं. लंबे वक्त तक शराब पीने से याददाश्त कमजोर होती है और फैसले लेने की क्षमता घटती है. ये फैमिली और सोशल लाइफ को भी अफेक्ट करता है, जिससे रिश्तों में दरार आ सकती है. इसलिए बेहतर है कि आप इस बुरी लत से पूरी तरह तौबा कर लें.
(इनपुट-भाषा)
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मक़सद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.
