Diabetes Control Tips: डायबिटीज रोगियों के लिए यह बीमारी परेशानियों का अंबार लेकर आती है. अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं और दवाओं से परेशान हो चुके हैं तो आज हम आपको एक खास उपाय बताने जा रहे हैं.
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Paneer ke Phool Diabetes: डायबिटीज ऐसी ही बीमारी है, जो आजकल हर पांच में से एक व्यक्ति को परेशान कर रही है. दूसरे शब्दों में कहें तो यह खतरनाक बीमारी अब समाज में सामान्य से फैल चुकी है. यह बीमारी इतनी भयावह है कि एक बार लग जाए तो पूरे शरीर को खोखला कर देती है. एक बार यह बीमारी शुरू होने के बाद उसे खत्म कर पाना नामुमकिन होता है. हालांकि विभिन्न उपायों के जरिए आप उसे कंट्रोल में जरूर रख सकते हैं. डायबिटीज होने पर शरीर में इंसुलिन का बनना कम हो जाता है, जिससे समस्या पहले से ज्यादा विकराल हो जाती है. ऐसे में लोग जिंदगी भर दवाओं और परहेज पर निर्भर हो जाते हैं. अगर आप भी डायबिटीज से परेशान हैं और बिना दवाओं के इस बीमारी को खत्म करना चाहते हैं तो आज हम आपको एक खास फूल के बारे में बताने जा रहे हैं. इस फूल के जरिए आप ब्लड शुगर को काफी हद तक बाय-बाय कह सकते हैं.
कर लें इस फूल की सब्जी का सेवन
रिपोर्ट के मुताबिक डायबिटीज (Diabetes) कंट्रोल करने के लिए पनीर के फूलों (Paneer Ke Phool) से बनी सब्जी का सेवन बढ़िया रहता है. इस फूल को कई लोग पनीर डोडा भी कहते हैं. यह फूल भारत समेत कई देशों में पाया जाता है. कई रिसर्च में पता चला है कि इसमें एंटी-डायबिटीक गुण होते हैं, जिसकी वजह से इसका सेवन करने पर ब्लड शुगर को कंट्रोल किया जा सकता है.
शरीर में बढ़ने लगता है इंसुलिन लेवल
बता दें कि शरीर में इंसुलिन का उत्पादन सही तरीके से होता रहे, इसके लिए जरूरी होता है कि बीटा सेल्स सही ढंग से काम करें. लेकिन ब्लड शुगर (Diabetes) के मरीजों के बीटा सेल्स धीरे-धीरे खराब हो जाते हैं. ऐसे में पनीर के फूल (Paneer Ke Phool) की सब्जी का सेवन पैंक्रियाज में बीटा सेल्स को सही करने में मदद करता है. ऐसे में पनीर के फूल का सेवन आपके लिए फायदेमंद हो सकता है.
पनीर के फूल के फायदे
आयुर्वेद के मुताबिक पनीर के फूल (Paneer Ke Phool) के एक नहीं कई फायदे हैं. इसके सेवन से अल्जाइमर और अनिद्रा की बीमारी को ठीक किया जा सकता है. मोटापे से जूझ रहे लोगों को भी इससे फायदा होता है और उनका शरीर स्लिम-ट्रिम होता जाता है. यह डायबिटीज के साथ ही लिवर की समस्याओं को भी दूर करता है. इस फूल के सेवन से कब्ज दूर करने में भी मदद मिलती है.
(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)