Rice Water: झुर्रियों का काल है चावल का पानी, 50 की उम्र में चेहरे दिखेगा 30 जैसा

Rice water: चावल के पानी से इंसान का चेहरा चमक सकता है. इस पानी के जरिए आपकी त्वचा चमकदार और मुलायम बन जाएगा. इसके जरिए आपकी त्वचा इतनी चमकदार बन जाएगा कि उम्र का असर भी नहीं दिखेगा. तो चलिए आज इस नुस्खे को बताते हैं जिससे कि आप हमेशा जवान नजर आएंगे.

विटामिन की मात्रा चेहरे को बनाता है जवान

चावल के पानी में विटामिन की मात्रा होती है. इसके अलावा खनिज और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है. जो कि त्वचा के लिए फायदेमंद होता है. चूंकि चावल के पानी में एंटीऑक्सीडेंट्स की मात्रा होती है जो कि फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान को कम करता है. इसके जरिए यह त्वचा को जवां बनाए रखने और झुर्रियों को रोकने में सहायक है.

एमिनो एसिड्स के जरिए त्वचा का होता है पोषण

चावल के पानी में मौजूद एमिनो एसिड्स के जरिए त्वचा में कोलेजन को बढ़ाता है. इस कारण त्वचा में इलास्टिसिटी बरकरार रहती है. जिससे कि उम्र का असर कम दिखता है. चावल के पानी में विटामिन बी, सी और ई की मात्रा होती है जो कि त्वचा को पोषण देता है. इस कारण त्वचा अधिक मुलायम और चमकदार नजर आता है.

ऐसे तैयार करें पानी

चावल का पानी तैयार करने के लिए एक कप चावल लें और उसे अच्छे से धो लें. इसके बाद चावल को 2-3 कप पानी में भिगोकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें. फिर इस पानी को छानकर अलग कर लें. इसे रोजाना लगाएं जिससे कि त्वचा में चमक बरकरार रहेगी. चावल के पानी को आप स्प्रे बोतल में डालकर स्टोर भी कर सकते हैं.

(Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.)