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बल्ड प्रशेर को कंट्रोल करने के लिए हर दिन करें अंजीर का सेवन, सेहत रहेगा स्वस्थ

रोज खाएं दूध के साथ अंजीर,कैंसर समेत इन बीमारियों से होगा बचाव,जानें खाने का सही समय

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Diet This Winter Season

मोटापे को घर बैठे ऐसे करें दूर, खाएं ये 5 फल..और करें पेट की चर्बी खत्म

5 Winter Fruits To Cut Belly Fat: वजन कम करना आसान नहीं होता है, लाइफस्टाइल में कई बदलाव और जचन करने पड़ते है. लेकिन क्या आप जानते है कि आप सर्दियों में कुछ फल को अपने डाइट में अपनाकर मोटापे को दूर कर सकते है. फलों में विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो आपको वजन जल्दी कम करने में मदद कर सकते है.

Dec 16,2022, 14:40 PM IST

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