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Fitness Habits: ये 10 आदतें बनाती हैं फिट और हेल्दी, कई गुना बढ़ जाता है कॉन्फिडेंस

पहलवान के पास Gym जाने के नहीं थे पैसे, तो Desi Jugad से घर पर बना डाला शानदार Fitness Room

Desi Jugad se Bana Gym: आजकल ज्यादातर लोग खुद को फिट रखने के लिए जिम जाते हैं लेकिन कई लोगों के पास बहाने भी होते जिम ना जाने के. इस वीडियो को देखकर आप भी देसी पहलवान की तरीफ करेंगे. जिम जाने के लिए शख्स के पास कोई पैसा नहीं था, तब उसने घर पर भी अपना जिम तैयार कर लिया. इस वीडियो को देख कई यूजर्स ने यहां तक कहा कि अब से कोई बहाना नहीं चलेगा और जिम जाना पड़ेगा. गरीबी में भी इस यंग लड़के ने क्या गजब की बॉडी बनाई है. आप भी देखिए वायरल वीडियो...

Nov 5,2023, 9:03 AM IST

Kareena Fitness: खुद को फिट रखने के करीना कपूर खान खान की तरह करें ये योगासन

Kareena Kapoor: अपने काम के साथ-साथ जब भी फिटनेस की बात आती है तो करीना कपूर खान (Kareena Kapoor Khan) तो उसे कड़ी निष्ठा से करती हैं. वहीं दो बार मां बनने के बाद खुद को फिर से फिट करना बेहद मुश्किल होता है, लेकिन करीना ने वो भी करके दिखाया. ऐसे में हम यहां आपको बताएंगे कि करीना रोजाना कौन से योगासन करती हैं.

Jan 5,2023, 18:41 PM IST

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