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Agniveer Bharti:अग्निवीर बनने के लिए युवाओं लगाया जुगाड़, जो ट्रिक अपनाई उसी से फंसे

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International Yoga Day 2023: बच्चों की Height भी बढ़ाएगा ये योगासन

Yoga Day 2023: बच्चों के योग सभी आसन हैं और बच्चों के लिए योग आसन हैं। इसे कुछ समय के लिए बनाए रखा जाता है और ये ज्यादातर प्राकृतिक मुद्राएं होती हैं जिन्हें आसानी से अपना लिया जाता है। बाल आसन योग में एक बच्चे के व्यक्तित्व में अधिक ऊर्जा और आत्मविश्वास भरने के लिए दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों को शामिल किया जाता है। बच्चों के लिए सभी योगों में से सबसे महत्वपूर्ण योग आसनों के साथ शरीर, सांस और मन के बारे में जागरूकता विकसित करता है जिसे सटीक रूप से वर्गीकृत किया गया है। बच्चों के योग में किशोरावस्था के व्यायाम भी शामिल हैं, जो कि सहनशक्ति बढ़ाने के लिए कई अभ्यासों के साथ व्यापक विकर्षणों का स

Jun 21,2023, 16:26 PM IST

Height Increasing Tips

Beauty tips : कद कम रह जाने से हैं परेशान , लाइफस्टाइल में करें

Beauty tips : अक्सर कम हाईट वाले लोगों को कई सारे ताने सुनने को मिल जाते हैं , कद कम रह जाना कई बार काफी तनाव देने लगता है. ऐसे में आप कुछ बातों पर समय रहते गौर कर लें तो लंबाई बढ़ भी सकती है , जानिए वीडियो के जरिए कैसें बढ़ा सकते हैं लम्बाई (Disclaimer: यहां दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. इसे अपनाने से पहले चिकित्सीय सलाह जरूर लें. ZEE NEWS इसकी पुष्टि नहीं करता है.)

Nov 1,2022, 15:33 PM IST

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