Zee Rozgar Samachar

international yoga day 2020

राजस्थान: रेलकर्मियों ने परिवार संग किया योग, योगभ्यसा जीवन में अपनाने की ली ई-शपथ

रेलकर्मियों ने आयुष मंत्रालय की वेबसाइट से जुड़कर विभिन्न योग क्रियाओं का अभ्यास किया. कोरोना के प्रभाव को देखते हुए रेलकर्मियों ने योग को अपने जीवन में अपनाने के लिए ई-शपथ ली.

Jun 21, 2020, 09:49 PM IST

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर विश्व की पहली आलमंड पोस्टर सीरीज, दर्शाए गए 150 से ज्यादा योगासन

आलमंड आर्टिस्ट अमन ने बताया कि 150 से अधिक योगासन को अलग-अलग बादाम पर दर्शाया है. इसका मुख्य उद्देश्य समाज में योगा के प्रति जागरूकता फैलाना है.

Jun 21, 2020, 09:29 PM IST

Acharya Pratishtha, Mansi Gulati , Ira Trivedi, Sapna Vyas बता रही हैं योग से फिट रहने का फॉर्मूला

कोरोनाकाल में Acharya Pratishtha, Mansi Gulati , Ira Trivedi, Sapna Vyas बता रही हैं योग से फिट रहने का फॉर्मूला. योग की लेडी बाबा रामदेव से मिलिए साथ ही जानिए कैसे डिप्रेशन और तनाव को दूर रखता है योग

Jun 21, 2020, 05:27 PM IST

Video : सिर्फ आज नहीं बल्कि रोज करें योग

पिछले साल राजपथ पर लोगों को योग करवाने वाली योगा इंस्ट्रक्टर नेहा जेनर इस बार भी योग करती दिखीं लेकिन एक अलग अंदाज में.

Jun 21, 2020, 04:49 PM IST

'' Stress, anxiety और depression को कंट्रोल करने का उपाय''

HindustanYogEVimarsh | yoga से आरोग्य तक, InternationalYogaDay पर जानिए फिटनेस का राज Baba Ramdev के साथ ''Stress, anxiety और depression को कंट्रोल करने का उपाय''

Jun 21, 2020, 03:56 PM IST

मनोयोग का महामंत्र,डर की वजह से कमजोर होती है इम्युनिटी

HindustanYogEVimarsh | yoga से आरोग्य तक, InternationalYogaDay पर जानिए फिटनेस का राज सिस्टर शिवानी के साथ , ''सुबह का आधा घंटा और रात को सोने से पहले 15 मिनट बहुत जरुरी हैं. इस समय में सकारात्मक बातें अंदर भरें'' : SisterShivani

Jun 21, 2020, 03:56 PM IST

'' Stress, anxiety और depression को कंट्रोल करने का उपाय''

HindustanYogEVimarsh | yoga से आरोग्य तक, InternationalYogaDay पर जानिए फिटनेस का राज Baba Ramdev के साथ ''Stress, anxiety और depression को कंट्रोल करने का उपाय''

Jun 21, 2020, 03:56 PM IST

योग मे ओम के उच्चारण को केसे करे ?

ओम सृष्टि का एकमात्र ऐसा स्वर है जिसके उच्चारण में प्राण वायु शरीर के भीतर जाती है, जबकि शेष सभी उच्चारणों में प्राण वायु बाहर आती है। यानी ओम के उच्चारण से हम अधिकतम प्राण वायु अर्थात ऊर्जा ग्रहण करते हैं। इसके स्पष्ट उच्चारण से जो स्पंदन पैदा होता है वह हमारी संपूर्ण शारीरिक रचना को प्रभावित करता है। इसके सही उच्चारण से पंचमहाभूत पृथ्वी, आकाश, जल, वायु और अग्नि का शरीर में संतुलन बना रहता है। शरीर में इन तत्वों के असंतुलन से ही बीमारियां और विकार उत्पन्न होते हैं। आधुनिक चिकित्सा विज्ञानियों का मानना है कि मेटाबोलिक डिसऑर्डर यानी चयापचय असंतुलन के कारण ही शारीरिक व्याधियां पनपती हैं। इसलिए ओम के जाप को नकारने के बजाय जरूरत तो यह है कि भारतीय ज्ञान परंपरा के इस अनूठे अक्षर को और गहराई से परखा जाए

Jun 21, 2020, 03:48 PM IST

'भावनात्मक तौर पर मजबूत बनाता है योग' - सदगुरू

HindustanYogEVimarsh | yoga से आरोग्य तक InternationalYogaDay पर जानिए फिटनेस का राज Sadhguru (Jaggi Vasudev) के साथ , जिन्होने बताया कि 'भावनात्मक तौर पर मजबूत बनाता है योग'

Jun 21, 2020, 03:48 PM IST

दिन की शुरुआत फोन से ना करें: Sister Shivani

HindustanYogEVimarsh | yoga से आरोग्य तक, InternationalYogaDay पर जानिए फिटनेस का राज सिस्टर शिवानी के साथ , ''सुबह का आधा घंटा और रात को सोने से पहले 15 मिनट बहुत जरुरी हैं. इस समय में सकारात्मक बातें अंदर भरें'' : SisterShivani

Jun 21, 2020, 03:48 PM IST

VIDEO: बाबा रामदेव के साथ करो कोरोना को हराने वाला योग | पार्ट 2

पूरी दुनिया इस वक्त कोरोना वायरस से जूझ रही है. पूरी दुनिया इस वायरस को हराने में जुटी हुई है. ऐसे में कोरोना पर विजय पाने में योग की क्या भूमिका हो सकती है?. इस सवाल का जवाब योग गुरू बाबा रामदेव ने खुद दिया.

Jun 21, 2020, 02:33 PM IST

VIDEO: बाबा रामदेव के साथ करो कोरोना को हराने वाला योग | पार्ट 1

पूरी दुनिया इस वक्त कोरोना वायरस से जूझ रही है. पूरी दुनिया इस वायरस को हराने में जुटी हुई है. ऐसे में कोरोना पर विजय पाने में योग की क्या भूमिका हो सकती है?. इस सवाल का जवाब योग गुरू बाबा रामदेव ने खुद दिया.

Jun 21, 2020, 01:55 PM IST

VIDEO: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर सदगुरु का प्रेरक संदेश

सदगुरु ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर अपना संदेश दिया.

Jun 21, 2020, 01:44 PM IST

VIDEO: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर आध्यात्मिक गुरू श्री श्री रविशंकर की सुनो

आध्यात्मिक गुरू श्री श्री रविशंकर ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर अपना संदेश दिया.

Jun 21, 2020, 01:44 PM IST

दिल्ली में सोशल डिस्टेंसिंग को ध्यान में रख कर किया गया योग

दिल्ली बीजेपी प्रदेश अध्यक्ष आदेश गुप्ता ने कोरोना वायरस के बीच सोशल डिस्टेंसिंग को ध्यान में रखकर किया योग.

Jun 21, 2020, 10:56 AM IST

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के दिन आम से लेकर खास तक सभी ने किया योग, देखें PHOTOS

कोरोना संकट काल में इस बार अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम 'घर पर योग और परिवार के साथ योग' रखी गई है.

Jun 21, 2020, 10:34 AM IST

International Yoga 2020: केंद्रीय मंत्रियों ने कुछ इस तरह मनाया योग दिवस, ट्वीट कर कहा..

आमतौर पर भारत के तमाम हिस्सों में योग दिवस सामूहिक रूप से अलग-अलग स्थान पर मनाया जाता है. लेकिन, कोरोना की वजह से, इस बार सभी अपने घरों में ही योग दिवस मना रहे हैं.

Jun 21, 2020, 10:20 AM IST

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2020: योग गुरुओं व आयुर्वेदाचार्यों से जानिए योग दिवस कैसे है योग का नया सूर्योदय

ज़ी न्यूज़ के इस वीडियो में जानें योग और आयुर्वेद के शिक्षकों से, कैसे योग दिवस है योग का नया सूर्योदय।

Jun 21, 2020, 10:15 AM IST

योग गुरू इरा त्रिवेदी ने बताया, महिलाओं के लिए योग क्यों है ज़रूरी?

इस वीडियो में, योग शिक्षक इरा त्रिवेदी बताती हैं, महिलाओं के लिए योग महत्वपूर्ण क्यों है?

Jun 21, 2020, 10:05 AM IST

International Yoga Day 2020: इन बॉलीवुड एक्ट्रेस में है योग का जबरदस्त क्रेज, देखें PICS

21 जून यानी की आज दुनियाभर में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया (International Yoga Day) जा रहा हैं.

Jun 21, 2020, 10:00 AM IST