नई दिल्ली: बॉलीवुड के सुपरस्टार आमिर खान (Aamir Khan) की बेटी आइरा खान (Ira Khan) ग्लैमर वर्ल्ड से दूर रहना ही पसंद करती हैं. उन्होंने अपने पिता की तरह एक्टिंग को अपना करियर नहीं चुना. हालांकि, वह सोशल मीडिया लवर हैं और अक्सर अपने इंस्टाग्राम पेज पर अपनी निजी जिंदगी की झलक शेयर करती रहती हैं. आइरा ने सोशल मीडिया पर कई बार कुछ बड़े खुलासे भी किए हैं. अब एक बार फिर उन्होंने सभी को हैरान कर दिया है.
आइरा को है ये समस्या
कुछ वक्त पहले ही आइरा ने अपने एक इंस्टाग्राम पोस्ट में बताया था कि वह डिप्रेशन जैसी समस्या का सामना कर चुकी हैं. अब फिर से आइरा ने अपनी एक बीमारी का खुलासा किया है. उन्होंने बताया कि उन्हें एंग्जाइटी अटैक्स आने लगे हैं.
आइरा ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक मिरर सेल्फी पोस्ट की है. इसके साथ उन्होंने एक लंबा-चौड़ा नोट लिखा है, जिसमें आइरा अपनी एंग्जाइटी पर बात कर रही हैं.
आइरा ने बताए लक्षण
आइरा ने इस पोस्ट में लिखा, 'मुझे एंग्जाइटी अटैक्स आने लगे हैं. मुझे बहुत घबराहट होती है और मैं कभी भी रो पड़ती हूं. मुझे नहीं पता कि पैनिक अटैक क्या होता है. जहां तक मैं इसे समझती हूं तो इसकी वजह से शारीरिक लक्षण धड़कन बढ़ना, सांस फूलना, रोने जैसी चीजें होती हैं और धीरे-धीरे ये सब बढ़ता जाता है. ऐसा लगता है कि कछ भयानक होने वाला है. ये बहुत डरावना एहसास होता है.'
इस तरह मिलती है राहत
आइरा ने आगे लिखा, 'इस स्थिति में अक्सर लोगों को अत्याचार महसूस होने लगता है. अब मैं सच में सोना चाहती हूं, लेकिन एंग्जाइटी अटैक्स के कारण मैं सो नहीं पाती. मैं अब डर को पहचानने की कोशिश करने लगी हूं, लेकिन जब भी ये डर आता है तो रुकने का नाम ही नहीं लेता. ऐसे में मुझे Popeye (नुपुर शिखरे) से बात करने पर और ब्रीदिंग से बहुत राहत मिलती है, कम से कम कुछ वक्त के लिए तो.'
नुपुर शिखरे को डेट कर रही हैं आइरा
आइरा ने अपने इस पोस्ट में अपनी इस एंग्जाइटी को लेकर ही काफी कुछ लिखा है. अब उनका ये पोस्ट तेजी से सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है. फैंस उन्हें ध्यान रखने की सलाह दे रहे हैं. बता दें कि आइरा खान पिछले कुछ वक्त से फिटनेस ट्रेनर नुपुर शिखरे को डेट कर रही हैं. अक्सर वह नुपुर के साथ अपनी फोटोज इंस्टाग्राम पर शेयर करती रहती हैं.
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