नई दिल्ली: वैलेंटाइन वीक (Valentine Week) के छठवें दिन हग डे (Hug Day) के रूप में मनाया जाता है. इस वैलेंटाइन न सिर्फ अपने पार्टनर को बांहों में लें बल्कि उनसे दिल की बात भी शेयर करें.
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यूं तो वैलेंटाइन वीक के सारे ही दिन बहुत खास होते हैं लेकिन हग डे का अपना ही एक महत्व है. यह एक ऐसा दिन होता है जहां गिफ्ट्स से ऊपर उठकर आप अपने पार्टनर को बांहों में लेते हो और अपने प्यार का इजहार करते हो.
रिश्ते को खास बनाता है हग
जब आप किसी को हग करते हो तो वह आपकी दिल की धड़कनें भी सुन सकता है. वह महसूस कर पाता है कि आप उनके करीब आकर कितने उत्साहित हो या आपका दिल उनके लिए कितना धड़कता है. आपका पार्टनर जब आपको प्यार से हग करता है तो आपकी सारी टेंशन दूर हो जाती है.
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जानें हग करने से क्या होता है
हग करते समय हमारे शरीर से कई हॉर्मोन निकलते हैं, जो हमारे स्वास्थ के लिए अच्छा होता है. ऐसा करने से जिससे हम प्यार करते हैं उसके लिए हमारा प्यार और विश्वास और भी ज्यादा बढ़ जाता है.
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पार्टनर को ही नहीं बल्कि दोस्तों को भी करें हग
पार्टनर की तरह तो नहीं लेकिन पर एक छोटी सी प्यार की झप्पी देकर अपने दोस्तों के प्रति भी अपना प्यार और आभार व्यक्त करें. हग से रिश्तों में मिठास आती है.
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