High Blood Pressure: ରକ୍ତଚାପ ବଢିବା କ୍ଷଣି କରନ୍ତୁ ଏହି କାମ, ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଓ ହୃଦଘାତରୁ ଟଳିବ ବିପଦ

High Blood Pressure Treatment: ବେଳେବେଳେ ହୃଦୟରେ ରକ୍ତ ଉପଲବ୍ଧ ନହେବା ହେତୁ ଏହାକୁ ପମ୍ପ କରିବା ପାଇଁ ବହୁତ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡେ ଯେଉଁ କାରଣରୁ ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କମାଇବା ପାଇଁ ଅଳ୍ପ ଚାଲିବା କିମ୍ବା କିଛି ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ । ଏହାଦ୍ୱାରା ଉଚ୍ଚରକ୍ତ ଚାପ ସମ୍ପର୍କିତ ସମସ୍ୟାରୁ ଆପଣ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ।

High Blood Pressure: ରକ୍ତଚାପ ଆଜିକାଲି ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ସମସ୍ତଙ୍କ ଠାରେ ଦେଖାଦେଉଛି। ଯଦି ରକ୍ତଚାପ ଅଧିକ ଥାଏ ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ବ୍ରେନ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଏବଂ କିଡନୀ ଫେଲ ହେବାରେ ହୃଦଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଦ୍ୱିଗୁଣିତ ହୋଇଥାଏ। ଶୀତଦିନେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଅଧିକ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଇଥାଏ। ଅଧିକ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କାରଣରୁ, ଅନେକ ଥର ଶିରା ଉପରେ ଏତେ ଚାପ ରହିଥାଏ ଯେ ସେମାନେ ଫାଟିଯାଆନ୍ତି ଏବଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ରକ୍ତସ୍ରାବ ମଧ୍ୟ ସାଂଘାତିକ ହୋଇଯାଏ। କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ, ବେଳେବେଳେ ହୃଦୟରେ ରକ୍ତ ଉପଲବ୍ଧ ନହେବା ହେତୁ ଏହାକୁ ପମ୍ପ କରିବା ପାଇଁ ବହୁତ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ କରିବାକୁ ପଡେ ଯେଉଁ କାରଣରୁ ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ।

ତେବେ ଜାଣିରଖନ୍ତୁ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଦ୍ୱାରା ହେଉଥିବା କ୍ଷତି ବିଷୟରେ-:

ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଉଚ୍ଚ ବିପି ହେଉଛି ଭିନ୍ନକ୍ଷମ ହେବାର କାରଣ । ଯାହା ହୃଦଘାତ ଏବଂ ଷ୍ଟ୍ରୋକର (Heart Stroke) କାରଣ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ । ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ହେତୁ ହୃଦୟର ଶିରା ଯଥା ଧମନୀ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ସଂକୀର୍ଣ୍ଣ ହୁଏ । ଏହା ହୃଦୟର ଧମନୀଗୁଡ଼ିକର ଭିତରର ଆବରଣର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ । ଏହା ତାଙ୍କୁ ଦୁର୍ବଳ କରିଥାଏ ତାସହ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ରକ୍ତସ୍ରାବ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ। ଯଦି ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହାର୍ଟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ସଠିକ ନହୁଏ ତେବେ ହାର୍ଟ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ। 

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (Blood Pressure) ହେତୁ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ବିପଦ ମଧ୍ୟ ବଢିଥାଏ। ଠିକ୍ ଭାବେ ରକ୍ତ ସର୍କୁଲେସନ ନହେଲେ ମସ୍ତିଷ୍କର କିଛି ଭାଗରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣରେ ଅକ୍ସିଜେନ ପହଞ୍ଚିପାରେନି। ଯାହାଫଳରେ ମସ୍ତିଷ୍କ କୋଷିକା ଗୁଡ଼ିକ ନିର୍ଜୀବ ହେବାକୁ ଲାଗନ୍ତି। ରକ୍ତଚାପ ବଢିବା ଦ୍ୱାରା ଇରେକ୍ଟାଇଲ ଡିସଇନେଫେକ୍ସନ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ। କାରଣ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ କାରଣରୁ ଲିଙ୍ଗରେ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରିନଥାଏ।  

କେମିତି ଜାଣିବେ ରକ୍ତଚାପ ବଢୁଛି ନା ନାହିଁ

• ହଠାତ୍ ପ୍ରବଳ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା 
• ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା 
• ଚିଡଚିଡା ପଣ
• ଚର୍ମର ହଠାତ୍ ଲାଲ ରଙ୍ଗ 
• ପରିସ୍ରାରେ ରକ୍ତ
• ଛାତି, ବେକ କିମ୍ବା କାନରେ ଟାଣିବା 
• ରକ୍ତସ୍ରାବ
• ଥକ୍କାପଣ
• ଦୁର୍ବଳତା
• ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବେ ଦେଖାନଯିବା