Vitamin E Capsules: ଗୋଟିଏ ସପ୍ତାହରେ କେତେ ଥର ଲଗାଇବା ଉଚିତ୍ ଭିଟାମିନ୍-ଇ କ୍ୟାପସୁଲ?

Vitamin E capsules: ଭିଟାମିନ୍-ଇ କ୍ୟାପସୁଲ୍ କେବେବି ଚେହେରାରେ ସିଧାସଳଖ ଲଗାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏହାକୁ ଆଲୋବେରା ଜେଲ, ବାଦାମ ତେଲ କିମ୍ବା ନଡିଆ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରି ଲଗାଇ ପାରିବେ।

Vitamin E capsules on skin: ଚର୍ମ ପାଇଁ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ବହୁତ ଭଲ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏହାର ବ୍ୟବହାର କଲେ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ। ଏହାର ଉପଯୁକ୍ତ ବ୍ୟବହାର ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଚର୍ମ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ମଧ୍ୟ ଦେଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଠିକ୍ ନୁହେଁ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସପ୍ତାହରେ କେତେ ଥର ଭିଟାମିନ୍ ଇ କ୍ୟାପସୁଲ ଲଗାଇବା ଉଚିତ୍?

ସପ୍ତାହରେ କେତେ ଥର ଭିଟାମିନ୍ ଇ କ୍ୟାପସୁଲ ଲଗାଇବା ଉଚିତ୍?
ତ୍ୱଚାରେ ସିଧାସଳଖ କେବେବି ଭିଟାମିନ୍ ଇ କ୍ୟାପସୁଲ୍ ଲଗାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏହାକୁ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ତେଲ ସହିତ ଲଗାଇବା ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଏହାକୁ ସପ୍ତାହରେ ୨ରୁ ୩ ଥର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ।

ଭିଟାମିନ୍ ଇ କେବେ ଲଗାଇବେ?
ରାତିରେ ଭିଟାମିନ୍-ଇ କ୍ୟାପସୁଲ ଲଗାଇବା ସର୍ବୋତ୍ତମ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ରାତିରେ ଏହାକୁ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଚେହେରାରେ ପ୍ରକୃତ ଚମକ ଆସିଥାଏ।

ଭିଟାମିନ୍-ଇ ମୁହଁରେ ଲଗାଇବା ଠିକ୍ କି?
ଭିଟାମିନ୍-ଇ କ୍ୟାପସୁଲ୍ କେବେବି ଚେହେରାରେ ସିଧାସଳଖ ଲଗାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏହାକୁ ଆଲୋବେରା ଜେଲ, ବାଦାମ ତେଲ କିମ୍ବା ନଡିଆ ତେଲ ସହିତ ମିଶ୍ରଣ କରି ଲଗାଇ ପାରିବେ।

ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ରହିଥାଏ ଚର୍ମ 
ଭିଟାମିନ୍ ଇ କ୍ୟାପସୁଲ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମ ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ରହିଥାଏ। ଏହା ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମର ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିଥାଏ ଓ ଚର୍ମକୁ ଚମକାଇଥାଏ।

ମୁହଁରେ ଦେଖାଯାଏ ଚମକ
ଚେହେରାରେ ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଲଗାଇଲେ ମଧ୍ୟ ହଜିଯାଇଥିବା ଚମକ ଫେରାଇ ଆଣିଥାଏ। ଆପଣ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଏହାକୁ ନଡିଆ ତେଲ ସହିତ ମିଶାଇ ମୁଁହରେ ଲଗାଇପାରିବେ। ଏହା ଚେହେରାରେ ଚମକ ଆଣିଥାଏ।

କମ୍ ହେବ ଛାଇ
ଛାଇ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଭିଟାମିନ୍ ଇ କ୍ୟାପସୁଲ୍ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଏହାର ବ୍ୟବହାର ସହିତ ମୁହଁରେ ଥିବା ଦାଗ ଓ ଛାଇ କମିଯାଏ।

କୁଞ୍ଚନରୁ ମୁକ୍ତି 
ଆଣ୍ଟି-ଏଜିଂ ଗୁଣ ଭିଟାମିନ୍ ଇ କ୍ୟାପସୁଲରେ ମଧ୍ୟ ମିଳିଥାଏ, ଯାହା କୁଞ୍ଚନ ଓ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଲାଇନରୁ ଆରାମ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ।

(Disclaimer: ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଥିବା ତଥ୍ୟ ସାଧରଣ ସୂଚନା ଉପରେ ଆଧାରିତ। Zee Odisha News ଏହାକୁ ନିଶ୍ଚିତ କରେ ନାହିଁ। ଏହାକୁ କୌଣସି ସମାଧାନ ଭାବେ ନେବା ପୂର୍ବରୁ, ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ସମ୍ପୃକ୍ତ ବିଷୟର ଜ୍ଞାନଥିବା ଜଣେ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରନ୍ତୁ।)