ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಡುವ ನೆಗಡಿ, ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ ಈ ಬಳ್ಳಿಯ ಕಷಾಯ!

Amruthaballi Kashaya recipe: ಈ ಶೀತ ಕೆಮ್ಮಿನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡು ಬರುತ್ತದೆ. ತಂಪಾದ ವಾತಾವರಣದಿಂದ ಅಥವಾ ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ನೆನಯುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿಯೋ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. 

ಆದರೆ  ನೆಗಡಿ, ಕೆಮ್ಮು ಇದೆ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆ್ಯಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್‌ ಅತೀಯಾಗಿ ಕೊಡಬಾರದು. ಬದಲಾಗಿ ಕಷಾಯ, ಮನೆಮದ್ದು ಬಳಸಿ ಕೆಮ್ಮು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ಅಮೃತ ಬಳ್ಳಿಯಿಂದ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಸಿದರೆ ಇನ್ನೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. 

ಅಮೃತಬಳ್ಳಿ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಕೊಳಕನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೇ ಸಂಧಿವಾತದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಲೂ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಈ ಅಮೃತ ಬಳ್ಳಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ವರದಾನವಿದ್ದಂತೆ. 

ಇದನ್ನೂ ಒದಿ-ಕೂದಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ ಈ ಒಂದು ಎಲೆ!

ಅದರಲ್ಲೂ ಈ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಮೃತಬಳ್ಳಿ ಕಷಾಯ ಮಾಡಿ ಕುಡಿದರೆ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಶೀತ ಕೆಮ್ಮು ನೆಗಡಿಯತಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಯೂ ಸುಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಅಮೃತ ಬಳ್ಳಿ ಕಷಾಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ. 

ಕಷಾಯ ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು
* 3-4 ಎಲೆ ಒಣ ಅಮೃತಬಳ್ಳಿ
* 2 ದೊಡ್ಡಪತ್ರೆ ಎಲೆ 
* 5-6 ತುಳಸಿ ದಳ
* 1 ಚಮಚ ಜೀರಿಗೆ 
* ಕಾಳು ಮೆಣಸು 
* ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಸಳು 
* ಅರಿಶಿಣ 
* ಜೇನು ತುಪ್ಪ

ಕಷಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
* ಎರಡು ಕಪ್‌ ನೀರನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ 
* ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸೂಸಿ ಆರುವ ಮುನ್ನ ಕುಡಿಯಿರಿ

ಇದನ್ನೂ ಒದಿ-ಈ ಹೂವಿನ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಿಗುವುದು ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರ ! ಹಿತ್ತಲಲ್ಲೇ ಅರಳುತ್ತದೆ ಈ ಹೂವು

ಅಮೃತ ಬಳ್ಳಿಯ ಸೇವನೆ ಮಿತವಾಗಿರಲಿ
ಅಮೃತ ಬಳ್ಳಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಬರೀ ಅಮೃತ ಬಳ್ಳಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಯಾವುದೇ ಔಷಧವನ್ನು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗುವುದು ಖಚಿತ.

ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದವರಿಗೆ ವರದಾನ ಅಮೃತ ಬಳ್ಳಿ
ಮಧುಮೇಹವಿರುವವರಿಗೆ ಅಮೃತ ಬಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಔಷಧ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೇ ಈ ಬಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅದು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಸುತ್ತದೆ.