Fenugreek : இதயத்திற்கு இதமான வெந்தயத்தின் அற்புத மருத்துவ நன்மைகள்..!!

தேன் மற்று நெய்யுடன், வெந்தயம் எடுத்துக் கொள்வது இதயத்திற்கு நல்லது என்கின்றனர் வல்லுநர்கள்.

வெந்தயத்தை உட்கொள்வதால் கொழுப்பு குறைகிறது. இதனால் உடல் எடையை குறைப்பதில்  எரும் நன்மை பயக்கும்.

வெந்தய கீரை இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்துகிறது. வெந்தய சாறு நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பயனளிக்கும்.

வெந்தய தேநீர் குளிர்காலத்தில் ஏற்படும் சளிக்கு மிகவும் நல்லது என்கின்றனர் வல்லுநர்கள்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வு, முடக்கு வாதம் ஆகியவற்றை வெந்தயம் குணமாக்குகிறது.