வெண்டைக்காய் நல்லது தான்... ஆனால் இந்த 5 பிரச்சனை உள்ளவர்கள் சாப்பிடக்கூடாது

பலவீனமான செரிமானம் உள்ளவர்களும் வெண்டைக்காயை சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். இதனை உட்கொள்வதால் வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகள் அதிகரிக்கும். சுகாதார நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, வெண்டைக்காயை அதிகமாக உட்கொள்வது வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் அதிக கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், வெண்டைக்காய்  உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். உண்மையில், பெரும்பாலான மக்கள் அதிக எண்ணெயில் சமைத்த வெண்டைக்காயை சாப்பிடுகிறார்கள், இதன் காரணமாக கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகரிக்கும் அபாயம் உள்ளது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், உங்களுக்கு ஏற்கனவே அதிக கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனை இருந்தால், வெண்டைக்காயை சாப்பிட வேண்டாம்.

சளி மற்றும் இருமல் பிரச்சனையால் நீங்கள் சிரமப்பட்டால், வெண்டைக்காய்  சாப்பிடக்கூடாது. உண்மையில், வெண்டைக்காய் குளிர்ச்சி ஆகும், இதன் காரணமாக இது சளி மற்றும் இருமல் பிரச்சனையை மேலும் அதிகரிக்கும்.

வாயு மற்றும் வீக்கம் போன்ற பிரச்சனைகளால் அடிக்கடி தொந்தரவு செய்தால், வெண்டைக்காய் உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். இதில் நிறைய நார்ச்சத்து உள்ளது, இதன் காரணமாக வீக்கம் அதிகரிக்கும். சிலருக்கு இதனை உட்கொள்வதால் வாயு பிரச்சனையும் ஏற்படலாம்.

உங்களுக்கு சிறுநீரகம் தொடர்பான பிரச்சனை இருந்தால், வெண்டைக்காய் உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். குறிப்பாக, சிறுநீரகம் மற்றும் பித்தப்பை கல் பிரச்சனையில், வெண்டைக்காய் உட்கொள்வது மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.

பொறுப்பு துறப்பு: இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. இவற்றை பின்பற்றுவதற்கு முன் கண்டிப்பாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ZEE MEDIA இந்த தகவல்களுக்கு பொறுப்பேற்காது.