eat

Pre-Workout : एक्सरसाइज करण्यापूर्वी काहीही खाणं योग्य आहे का?

जाणून घेऊया एक्सरसाइज करण्यापूर्वी काय खाल्लं पाहिजे.

Apr 19, 2022, 07:54 AM IST

थांबा! जेवल्यानंतर लगेच झोपत असाल तर 'ही' सवय आताच बदला, कारण...

खाल्ल्यानंतर किती वेळानंतर झोपायला गेलं पाहिजे हे आपल्याला माहित असणं आवश्यक आहे.

Apr 9, 2022, 04:00 PM IST

लग्न झालेल्या पुरूषांची वाढणार ताकद, दूधासोबत घ्या 'हे' बी

ताकद वाढवण्यासाठी पुरूषांनी या ४ गोष्टी आवर्जुन कराव्यात 

Mar 14, 2022, 10:23 AM IST

गरोदरपणात तिखट जेवण खाल्याने खरंच होतो का बाळावर परिणाम? काय सांगतात तज्ज्ञ

यापूर्वी आपण हे समजून घेऊयात की गरोदरपणात मसालेदार पदार्थ खाण्याचे डोहाळे का लागतात?

Mar 10, 2022, 08:53 PM IST

तुम्ही सकाळी उठून नाश्त्याला 'हे' पदार्थ खात नाही ना?

असे काही पदार्थ आहेत जे रिकामी पोटी खाणं तुमच्या आरोग्यासाठी धोकादायक ठरू शकतं.

Feb 18, 2022, 09:00 AM IST

अंडे का फंडा, या वयानंतर रोज एक अंडे खा, सर्वात महत्त्वाचे फायदे वाचा

अंडं सर्व वयोगटातील लोकांसाठी फायदेशीर असलं तरी 40 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या महिलांसाठी त्याचे फायदे जास्त आहेत. 

Jan 29, 2022, 02:44 PM IST

तुम्हीही मायक्रोवेव्हमध्ये गरम करता का या गोष्टी? तर आजच व्हा सावधान, कारण...

मायक्रोवेव्हमध्ये कोणत्या वस्तु गरम करायच्या नसतात याबद्दल आम्ही तुम्हाला माहिती देणार आहोत.

Jan 25, 2022, 05:31 PM IST

दुधासोबत 'या' गोष्टींचे सेवन करणं टाळा, हे तुमचं नुकसान करु शकतात, जाणून घ्या संपूर्ण माहिती

आजकाल लोक अपुऱ्या माहितीमुळे दुधासोबत कोणत्याही प्रकारच्या वस्तूंचे सेवन करतात.

Jan 22, 2022, 05:43 PM IST

Jaggery and Fenugreek Benefits: सफेद केसांनी हैराण? गुळासोबत खा हा पदार्थ...

काळ्या केसांकरता घरगुती उपाय 

Dec 17, 2021, 02:45 PM IST

Chewing Gum खा, कोरोना रोखा....का केला जातोय हा दावा!

कोरोनाला रोखणारं च्युइंगम समोर आलं आहे.

Dec 2, 2021, 10:39 AM IST

Jamun Side effect - ...तर या व्यक्तींनी चुकूनही जांभूळ खाऊ नये!

अति प्रमाणात जांभूळाचं सेवन करणं आरोग्यावर परिणाम करतं.

Aug 14, 2021, 03:13 PM IST

रात्री शांत झोप लागत नाहीये; हे पदार्थ नक्की खा!

अनेकांना रात्रीच्या वेळेस पूर्ण झोप लागत नाही. 

Aug 13, 2021, 03:09 PM IST