रात्रीच्या जेवणानंतर केलेल्या 'या' चुकांमुळं वाढतो लठ्ठपणा; आत्ताच सावध व्हा अन्यथा वाढेल धोका
Health Tips For Weight Loss: लठ्ठपणा ही समस्या अधिक तीव्र होत चालली आहे. लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी जिम किंवा डाएट केले जाते. मात्र तुमच्या काही सवयी बदलूनही तुम्ही लठ्ठपणा कमी करु शकता.
Sep 10, 2023, 12:02 PM IST
विवाहित पुरुषांनी रोज रात्री खावी लवंग; झटक्यात दूर होतील 'या' समस्या!
Cloves benefits for male fertility : लवंगाच्या नियमित सेवनाने लैंगिक समस्यांपासून आराम मिळतो. लवंगाचे सेवन केल्याने शुक्राणूंची संख्या वाढण्यास मदत होते, अशी माहिती डॉक्टर अबरार मुलतानी सांगतात.
Sep 8, 2023, 07:55 PM IST
ॐ उच्चारण्याचे आरोग्याला मिळतील चमत्कारिक लाभ, योग्य पद्धत जाणून घ्या!
Om Chanting Benefits In Marathi: ॐ उच्चारणे फक्त धार्मिक नाही, तर आरोग्यासाठीही फायदेशीर आहे. ओमच्या उच्चारणाचे अनेक फायदे आहेत.
Sep 8, 2023, 03:58 PM IST
मासिक पाळी वेळेवर येत नाही? असू शकतात 'ही' कारणे
मासिक पाळी वेळेवर येत नाही? असू शकतात 'ही' कारणे
Sep 7, 2023, 06:19 PM IST
उपवास सोडताना चुकूनही 'हे' पदार्थ खाऊ नका; आरोग्यावर होईल विपरीत परिणाम
Fasting Tips In Marathi: उपवास करत असताना काया खावे काय नाही याबाबत अनेक नियम आहेत. मात्र, उपवास सोडत असताना काय खावं हे देखील आरोग्याच्या दृष्टीने महत्त्वाचे आहे.
Sep 7, 2023, 04:49 PM IST
पुणेकर खरंच म्हणतात, दुपारची झोप घेणे आरोग्यासाठी लाभदायक, वामकुक्षी घेण्याचे 'हे' फायदे वाचून थक्क व्हाल!
Afternoon Sleeping Benefits: दुपारी झोप घेण्याचे तोटे तुम्ही ऐकले असतीलच. पण खरं तर दुपारी झोपल्याने शरीराला फायदाच होतो. जाणून घेऊया.
Sep 5, 2023, 04:22 PM IST
जमिनीवर झोपण्याचे इतके फायदे, बेड सोडून द्याल!
Benefits of Sleeping on Floor: जमिनीवर झोपलेल्या माणसाला आपण टोकतो आणि म्हणतो की जमिनीवर झोपल्याचे दुष्परिणामच अधिक आहेत. परंतु तुम्हाला माहितीये का की अशाप्रकारे जमिनीवर झोपल्याचे तुम्हाला अनेक फायदे मिळू शकतात.
Sep 5, 2023, 02:10 PM IST
वेट लॉस व फॅट लॉसमध्ये काय फरक आहे; वजन कमी करण्यासाठी नेमकं काय करावं?
Weight Loss And Fat Loss: लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी नेमकं काय करावं, कसं डाएट घ्यावे, असे अनेक प्रश्न तुम्हाला पडत असतील? तर ही बातमी नक्की वाचा
Sep 4, 2023, 01:34 PM IST
दारू प्यायल्यानंतर डोकेदुखी व मळमळ होतेय, हँगओव्हर नव्हे तर 'या' आजाराचा धोका
दारू प्यायल्यानंतर डोकेदुखी किंवा मळमळ जाणवत असेल तर आत्ताच सावध व्हा. कारण हा हँगओव्हर नसून एका भयंकर संसर्गाची सुरुवात असू शकते.
Aug 31, 2023, 07:31 PM IST
रात्री अंघोळ करण्याची सवय चांगली की वाईट?; वाचा तज्ज्ञ काय सांगतात
Effect Of Bath Before Sleep: रात्री झोपण्यापूर्वी अनेकांना अंघोळ करण्याची सवय असते. पण हीच सवय आरोग्यासाठी हानिकारक ठरु शकते, कशी ते जाणून घ्या.
Aug 31, 2023, 06:48 PM IST
शरीरात कॅल्शियमची कमतरता असल्यास 'या' आजारांचा धोका, आत्ताच बदला डायट
Calcium Rich Foods: कॅल्शियम हे आपल्या शरीरासाठी एक आवश्यक पोषक तत्व आहे जे आपली हाडे, दात आणि स्नायू मजबूत करण्यासाठी प्रभावी आहे. शरीरात कॅल्शियमची कमतरता असल्यास अनेक आजारांचा सामना करावा लागतो.
Aug 31, 2023, 12:49 PM IST
मधुमेहामुळं त्रस्त आहात, 'या' फळाचा ज्यूस प्या अन् निरोगी राहा
मधुमेहामुळं त्रस्त आहात, 'या' फळाचा ज्यूस प्या अन् निरोगी राहा
Aug 29, 2023, 07:07 PM IST
तुपाचे सेवन करताना 'ही' चूक महागात पडेल; आयुर्वेदात सांगितलीये योग्य पद्धत
Way To Eat Ghee: तुप खाणे हे शरीरासाठी फायदेशीर ठरते. पण तुप खाण्याची योग्य पद्धत काय आहे. तुप कधी खावे? याबाबत सविस्तर जाणून घ्या
Aug 29, 2023, 11:13 AM IST
शरीरातील वाढलेले युरिक अ‍ॅसिड झपाट्याने कमी करतील 'हे' पाच ज्यूस
शरीरातील वाढलेले युरिक अ‍ॅसिड झपाट्याने कमी करतील 'हे' पाच ज्यूस
Aug 28, 2023, 04:52 PM IST
रात्री मोजे घालून झोपण्याची सवय ठरु शकते घातक; 'या' गंभीर आजाराचा धोका
Health Tips: अनेक जणांना रात्री झोपताना मोजे घालून झोपण्याची सवय असते. पण हीच सवय तुम्हाला देखील असेल तर आत्ताच सावध व्हा. कारम यामुळं अनेक आजार जडू शकतात.
Aug 28, 2023, 10:53 AM IST
