அதிகரித்து வரும் மக்கள்தொகையில் இதய ஆரோக்கியம் கவலைக்குரிய முக்கிய காரணியாக மாறி வருகிறது. இதய நோய்கள் இனி வயதின் நோயல்ல. இன்று நாம் வாழும் உட்கார்ந்த மற்றும் வேகமாக ஓடிக் கொண்டிருக்கும் கலாச்சாரத்தில், பதின்ம வயதினராக உள்ளவர்களும், உடற்பயிற்சியின்மையால் இருதய பிரச்சினைகளை சந்திக்கிறார்கள். சமீபத்தில், ஃபிரான்டியர்ஸ் ஓரல் ஹெல்த் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், ஒரு எளிய உமிழ்நீர் சோதனை அல்லது வாய் கொப்பழிக்கும்போது எப்படி சாத்தியமான இதய நோய்களின் ஆரம்ப அறிகுறிகளைக் கண்டறிய முடியும் என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளது.
ஆரோக்கியமான இளைஞர்களின் உமிழ்நீரில் உள்ள உயர் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் மற்றும் ஆரம்பகால இருதய நோய் எச்சரிக்கை அறிகுறி ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பை விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர். "இளம் தலைமுறையினரிடம் இருக்கும் குறைந்த அளவிலான வாய்வழி அழற்சி இதய ஆரோக்கியத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். இது வட அமெரிக்காவில் இறப்புக்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும்" என்று கனடாவின் மவுண்ட் ராயல் பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த ட்ரெவர் கிங் கூறினார்.
உமிழ்நீர் பரிசோதனை எவ்வாறு இதய நோய் அபாயத்தைக் கண்டறிய முடியும்?
ஆரோக்கியமான உமிழ்நீரில் உள்ள ஈறு வீக்கத்தின் குறிகாட்டியான வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் அளவு இருதய நோய்க்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகளுடன் இணைக்கப்படுமா என்பதைப் பார்க்க, அவர்கள் எளிய வாய்வழி மவுத் வாஷைப் பயன்படுத்தினர். பெரியோடோன்டிடிஸ் என்பது ஈறுகளில் ஏற்படும் பொதுவான தொற்று ஆகும். இது முன்னர் இருதய நோய்களின் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடையது. அழற்சி காரணிகள் ஈறுகள் வழியாக இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்து வாஸ்குலர் அமைப்பை சேதப்படுத்தும் என்று விஞ்ஞானிகள் சந்தேகிக்கின்றனர். குறைந்த அளவிலான வாய்வழி அழற்சியானது இருதய ஆரோக்கியத்திற்கு மருத்துவ ரீதியாகப் பொருத்தமானதா என்பதைத் தீர்மானிக்க, தற்போது ஆரோக்கியமான இளைஞர்களை ஆய்வு செய்தனர்.
மேலும் படிக்க | ஒரே வாரத்தில் ஓவர் வெயிட் தெறிச்சு ஓட 'இந்த' டீ மட்டும் குடிங்க
தமனிகளின் விறைப்பை அளவிடக்கூடிய துடிப்பு-அலை வேகம் மற்றும் ஓட்டம்-மத்தியஸ்த விரிவாக்கம், அதிக இரத்த ஓட்டத்தை அனுமதிக்க தமனிகள் எவ்வளவு நன்றாக விரிவடையும் என்பதற்கான அளவீடு, இருதய அபாயத்தின் முக்கிய குறிகாட்டிகளாக குழு தேர்வு செய்தது. இவை தமனி ஆரோக்கியத்தை நேரடியாக அளவிடுகின்றன, கடினமான மற்றும் மோசமாக செயல்படும் தமனிகள் நோயாளிகளின் இருதய நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன.
விஞ்ஞானிகள் 18 மற்றும் 30-க்கு இடையில் புகைபிடிக்காத 28 பேரை கண்காணித்தனர். அவர்களிடத்தில் எந்த கொமொர்பிடிட்டிகளும் இருதய ஆபத்தை பாதிக்கக்கூடிய மருந்துகள் மற்றும் பீரியண்டால்ட் நோயின் வரலாறு எதுவும் இல்லை. ஆய்வகத்திற்குச் செல்வதற்கு முன், குடிநீரைத் தவிர, ஆறு மணி நேரம் உண்ணாவிரதம் இருக்குமாறு கேட்டுக் கொள்ளப்பட்டனர். ஆய்வகத்தில், பங்கேற்பாளர்கள் பகுப்பாய்விற்காக சேகரிக்கப்பட்ட உமிழ்நீரைக் கொண்டு வாயைக் கழுவுவதற்கு முன்பு தண்ணீரில் தங்கள் வாயை மவுத்வாஷ் கொண்டு கழுவினர்.
பங்கேற்பாளர்கள் பின்னர் எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராமிற்குள் 10 நிமிடங்கள் படுத்துக் கொண்டனர். இதனால் விஞ்ஞானிகள் அவர்களின் இரத்த அழுத்தம், ஓட்டம்-மத்தியஸ்த விரிவாக்கம் மற்றும் துடிப்பு-அலை வேகம் ஆகியவற்றை எடுத்தனர். உமிழ்நீரில் உள்ள உயர் வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் மோசமான ஓட்டம்-மத்தியஸ்த விரிவாக்கத்துடன் குறிப்பிடத்தக்க உறவைக் கொண்டிருப்பதை விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்தனர். அதாவது, வாயில் இருந்து வீக்கம், வாஸ்குலர் அமைப்பில் கசிந்து, இரத்த ஓட்டத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு பதிலளிக்க அனுமதிக்கும் நைட்ரிக் ஆக்சைடை உற்பத்தி செய்யும் தமனிகளின் திறனை பாதிக்கிறது என்று விஞ்ஞானிகள் கருதுகின்றனர். அதனால், இந்த நபர்கள் இருதய நோய்க்கான அதிக ஆபத்தில் இருக்கலாம் என்று பரிந்துரைக்கின்றனர்.
மேலும் படிக்க | இரவில் இந்த 3 பானங்களை குடித்தால்... தொப்பை ஈஸியாக குறையும்!
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்.
முகநூலில் @ZEETamilNews, ட்விட்டரில் @ZeeTamilNews மற்றும் டெலிக்ராமில் https://t.me/ZeeTamilNews என்ற பக்கத்தை லைக் செய்யவும்.
கல்வி, பொழுதுபோக்கு, அரசியல், விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
