লকডাউনের সময়ে স্বাস্থ্যকর থাকা কতটা জরুরি? শরীর চর্চার আগে মনকে সতেজ রাখতে কী খাওয়া জরুরি?
নিজস্ব প্রতিবেদন: করোনার কারণে সাধারণ মানুষ থেকে সেলেব্রিটি, প্রত্যেকেই গৃহবন্দি। বন্দিদশায় কাটছে জীবন। হোম কোয়ারেন্টাইনে সবাই কিছু না কিছু করে সময় কাটানোর চেষ্টা করছেন। কেউ ছবি আঁকছেন। কেউ আবার সুস্বাদু রান্না করে মন ভাল রাখছেন। কেউ কেউ আবার প্রিয় মানুষের সঙ্গে ব্যক্তিগত সময় কাটাচ্ছেন।
শুক্রবার থেকে দক্ষিণ আফ্রিকাতেও শুরু হয়েছে ২১ দিনের লকডাউন। ফলে ঘরবন্দি হয়ে পড়েছেন মানুষজন। ব্যতিক্রমী নন প্রাক্তন প্রোটিয়া ক্রিকেটার জন্টি রোডসও। ঘরবন্দি রোডস একটি ভিডিয়ো শেয়ার করেছেন, যেখানে তিনি সচেতনতার বার্তার সঙ্গে একটি রেসিপিও শেয়ার করেছেন সকলের সঙ্গে। আর সেই রেসিপিটি হল 'বুলেট কফি'।
লকডাউনের সময়ে স্বাস্থ্যকর থাকা কতটা জরুরি? শরীর চর্চার আগে মনকে সতেজ রাখতে কী খাওয়া জরুরি? ঠিক তখনই রান্নাঘরে কফি তৈরি করতে শুরু করলেন জন্টি রোডস। জন্টি নিজে সেই কফির নাম দিয়েছেন 'বুলেট কফি'।
আরও পড়ুন - কোয়ারেন্টাইনে গ্যারেজে জিম! গাড়ি থেকে চুরি গেল অজি অধিনায়কের ওয়ালেট
|
NZ
|
VS |
IND
|
| India beat New Zealand by 48 runs | ||
| Full Scorecard → | ||
|
NZ
|
VS |
IND
|
| New Zealand beat India by 41 runs | ||
| Full Scorecard → | ||
|
NZ
|
VS |
IND
|
| New Zealand beat India by 7 wickets | ||
| Full Scorecard → | ||
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.