ত্বক

চুল ও ত্বকের জন্য ঈষদুষ্ণ জলে ম্যাজিক

ছোট্ট উর্ষিকে ঘিরেই সঞ্চয়িতার দিনযাপন। মেয়েকে বড় করতে হবে। সুস্থ রাখতে হবে। সকালে ঘুম থেকে উঠে তাই ঈষদুষ্ণ জল খাওয়া মাস্ট। স্বামীকেও অভ্যাস করিয়েছেন সঞ্চয়িতা। তিনি ভাল করেই জানেন, পেটের সমস্যা তো

Mar 7, 2017, 07:07 PM IST

আঙুর কীভাবে সানবার্ন কিংবা ত্বকে বয়সের ছাপ পড়া প্রতিরোধ করে জেনে নিন

ত্বকের জন্য আঙুর খুবই উপকারী। ত্বককে সুন্দর, সুস্থ এবং উজ্জ্বল রাখতে আঙুরের জুড়ি মেলা ভার। বিভিন্ন রকমের ত্বকের সমস্যা থেকে আমাদের রক্ষা করে আঙুর। যেমন, সূর্যের তাপে ত্বকের উপরিভাগ কালো হয়ে যাওয়া বা

Mar 6, 2017, 02:08 PM IST

গরমকালে ব্রণ-অ্যাকনের হাত থেকে বাঁচতে কী করবেন জেনে নিন

শীত কাটিয়ে গরমকালটা পড়েই গেল। গরমকালে সবথেকে বড় সমস্যা হল ব্রণ এবং অ্যাকনে। আপনার যদি তৈলাক্ত ত্বক হয়, তাহলে তো কোনও কথাই নেই। ব্রণর সমস্যায় আপনাকে গোটা গরমকালটা কাটাতে হবে।

Mar 5, 2017, 03:46 PM IST

ফেসিয়াল অয়েল ব্যবহারের উপকারিতাগুলো জেনে নিন

সারাদিনে ব্যস্ততার মাঝেও আমরা কিছুটা সময় নিজেদের পরিচর্যার জন্য বের করে রাখি। যে শরীর আমাদের সারাদিন কাজ করতে সাহায্য করে, সেই শরীরকেই সুস্থ রাখা আমাদের কর্তব্য। সঠিক সময়ে নিয়ম মেনে খাবার খাওয়ার

Jan 23, 2017, 02:37 PM IST

ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়াতে শীতকালে কোন ফলগুলি অবশ্যই খাবেন জেনে নিন

শীতকাল মানেই অলসতা। স্নান করতে ইচ্ছে করে না। জল খেতে ইচ্ছে করে না। কিন্তু স্নান না করলে কিংবা জল না খেলে তো আর শরীর ভালো থাকবে না। শীতকালে ত্বক এমনিতেই খুবই রুক্ষ এবং শুষ্ক হয়ে থাকে। তার উপর গরম

Dec 24, 2016, 06:38 PM IST

শীতকালে আরও উজ্জ্বল এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক পেতে এগুলো খান

শীতকাল মানেই রুক্ষ, শুষ্ক, নির্জীব, প্রাণহীন ত্বক। শীতকালে ত্বক এতটাই রুক্ষ আর শুষ্ক হয়ে যায় যে, তা দেখতে একেবারেই ভালো লাগে না। অনেক ময়শ্চারাইজার ব্যবহারের পরেও একই হাল থাকে। তাই এবার শীতকালে

Dec 9, 2016, 12:52 PM IST

যে পাঁচটি তেলের কোনও একটি মাখলেই আপনি মুক্তি পাবেন রুক্ষ ত্বকের হাত থেকে

শীতের মরশুম। অবশ্য এবার আর ঠাণ্ডা পড়ল কোথায় তেমন? তাও শীত মানেই তো রুক্ষ ত্বক। একটু ত্বকের উপর নখের আঁচড় লাগলেই হয়ে যায় সাদা। এটা থেকে বাঁচতে তো হবে। রুক্ষ ত্বকের থেকে বাঁচার জন্য তেলের থেকে ভালো

Dec 2, 2016, 12:53 PM IST

নিয়মিত মধু খেলে কী হয় জানেন?

খুবই স্বাস্থ্যকর খাবার মধু। খাবারের তালিকায় নিয়মিত মধু রাখলে তা আমাদের শরীরের অনেক উপকার করে। ওষুধ না খেয়েও বিভিন্ন অসুখ সেরে যায় শুধুমাত্র মধুতে। চিনির দারুন বিকল্প এই মধু। শুধু চিনির বিকল্পই নয়,

Nov 29, 2016, 09:45 AM IST

বিনা অপারেশনে শুধুমাত্র এই ফলটা খেলেই গলবে কিডনির পাথর

জল কম খান? ওজন বাড়ছে? প্রচণ্ড পেট ব্যথায় ছটফট করছেন? সাবধান! আপনার অজান্তেই হয়তো কিডনিতে জমছে পাথর। বিনা অপারেশনে হতে পারে মুশকিল আসান। আধকাপ লেবুর রসে কেল্লা ফতে।

Oct 31, 2016, 05:40 PM IST

জানুন কীভাবে মেকআপ ছাড়াই মিনিটে ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়াবেন

ত্বকের রং যেমনই হোক না কেন, ত্বক উজ্জ্বল হওয়া খুবই জরুরি। কিন্তু রোজকার ব্যস্ত জীবনযাত্রায় ত্বকের পিছনে সময় দেওয়ার মতো সময় আমাদের হাতে কোথায়? তাও তার মধ্যে যা সময় আমাদের হাতে রয়েছে, সেই সময় আমরা

Oct 23, 2016, 02:13 PM IST

শরীর সুস্থ রাখতে লেবুর রস কতটা উপকার করে জানুন

ব্রেকফাস্ট হোক কিংবা লাঞ্চ বা ডিনার, চা-কফি খাওয়ার কোনও নির্দিষ্ট সময় নেই। সারাদিনে আমরা জল খেতে ভুলে গেলেও, চা-কফি খেতে মোটেই ভুলি না। কিন্তু সারাদিন প্রচুর পরিমানে জল খাওয়া আমাদের অবশ্যই উচিত্‌। জল

Oct 16, 2016, 04:33 PM IST

জানুন চা-কফি কীভাবে আমাদের ত্বক এবং চুলের সৌন্দর্য বাড়ায়

Oct 1, 2016, 07:49 PM IST

গর্ভাবস্থায় কী করলে বাচ্চার ত্বক ভালো থাকবে জানুন

বাচ্চাদের ত্বকের খুবই যত্ন নিতে হয়। কারণ, বাচ্চাদের ত্বক খুবই কোমল হয়। কিন্তু জন্মে যাওয়া বাচ্চার ত্বকের প্রতি না হয় আপনি যত্ন নিলেন যতটা সম্ভব। কিন্তু যখন বাচ্চা রয়েছে মায়ের পেটে, তখন? উপায় রয়েছে

Sep 24, 2016, 06:01 PM IST

জানুন কেন আমাদের অবশ্যই নিয়মিত টমেটো খাওয়া উচিত্‌

অনেক তরিতরকারিতেই আমরা স্বাদ বাড়ানোর জন্য টমেটো ব্যবহার করে থাকি। অনেকে আবার স্যালাডেও টমেটো খেয়ে থাকেন। তবে টমেটো শুধুমাত্র খাবারে স্বাদই বাড়ায় না। টমেটোর অনেক উপকারিতা রয়েছে। এতে অনেক প্রকারের

Sep 17, 2016, 05:23 PM IST

জানুন কেন আমাদের অবশ্যই ফ্যাট জাতীয় খাবার খাওয়া দরকার

ফ্যাট নামটা শুনলেই স্বাস্থ্য সচেতন ব্যক্তিদের নাকটা কেমন কুঁচকে ওঠে তাই না? ফ্যাট মানেই আমাদের ধারণা হয়ে গিয়েছে যে, অতিরিক্ত চর্বি আর অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি। আর ওজন বেড়ে গেলেই দেখতে খারাপ হয়ে যাবে।

Sep 17, 2016, 02:34 PM IST