ঘুমের মধ্যে মাসল ক্র্যাম্প? সারিয়ে ফেলুন সহজ ঘরোয়া টোটকায়
ওয়েব ডেস্ক : ঘুমের মধ্যেই পায়ে হঠাত্ হ্যাঁচকা টান। থাই ও কাফ মাসলে ক্র্যাম্প। ব্যথার চোটে ঘুমের দফারফা। প্রবল ব্যথায় কার্যত ডাক ছেড়ে কাঁদার মতো অবস্থা। আস্তে আস্তে কিছুক্ষণ পরে ব্যথাটা চলে যায় ঠি
Aug 25, 2017, 07:58 PM IST
পেশিতে টান? সহজেই যন্ত্রণা থেকে মুক্তি মিলবে এভাবে
পেশি-সংকোচন যা চলতি কথায় পেশিতে টান। এক্ষেত্রে আক্রান্ত পেশিতে মালিশ করার চেয়ে নুন জল, শীতল পরশ বা অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার হতে পারে সহজ সমাধান।
Aug 19, 2016, 01:02 PM IST
